REKLAMA

Melónové smoothie

Melónové smoothie je osviežujúci nápoj, vďaka ktorému si doplníte potrebné vitamíny a osvieži vás počas horúcich letných dní. Je veľmi jednoduché a rýchle na prípravu, takže ho zvládnete pripraviť doma.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 ks melón Pridané do
  • 2 ks banány Pridané do
  • 1 pohár kokosové mlieko Pridané do
  • 1 hrnček voda Pridané do
  • 2 Lyžice Med Pridané do
  • 1 Lyžice citrónová šťava Pridané do
  • ľad Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Ošúpeme melón, odstránime semienka a nakrájame ho na menšie kusy.

2. Krok

Banány olúpeme a nakrájame na plátky.

3. Krok

Všetky ingrediencie dáme do mixéra a mixujeme, kým nedosiahneme hladkú konzistenciu.

4. Krok

Podávame v pohári s ľadom.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5012 receptov

Mäsité jedlá

2302 receptov

Kuracie mäso

804 receptov

Mascarpone

352 receptov

Večera

4736 receptov

Jarné

454 receptov

Šaláty

414 receptov

Pre diabetikov

632 receptov