REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/s5KiYJn2eQyGqUlh6fGI/eb5b7bc717a1657d35ec08d4a42d3e.jpeg "Koláč s tajnou ingredienciou")
Koláč s tajnou ingredienciou
Cícer v koláči? Áno, aj ten vieme do neho prepašovať a tak dezert urobiť výživnejším.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
20
- 400 g zaváraný cícer
- 2 ks jablká
- 40 g hladkej špaldovej múky
- 30 g vanilkového proteínu alebo múky
- 15 g mletých vlašských orechov
- 3 ks vajec
- 50 ml mlieka
- 20 g arašidového masla
- 2 čl Prášku do pečiva
- 2 čl škorice
- Štipka badián
- Štipka muškátového orechu
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Z bielkov vyšľaháme sneh. Jablká očistíme. Cicer a jedno jablko rozmixujeme. Jedno jablko nastrúhame nahrubo.
2. Krok
V mise zmiešame rozmixovany cicer, jablká, žĺtky, arašidové maslo, mlieko a prešľaháme. Primiešame suché ingrediencie. Nakoniec vmiešame sneh z bielkov.
3. Krok
Pripravené cesto na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri 180 stupňov približne 30 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zrPDAeqwOySUUOVr4lw3/911d112e7f2f5fd1dd660f53e19111.jpeg "Náhľad receptu Cuketový koláč s čokoládovou polevou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/s9HC7wby5i49IRp0hGA4/663c193ab3b110caa7f1a93fb3ba32.jpeg "Náhľad receptu Hruškovo slivkový crumble")
Hruškovo slivkový crumble
Máte veľa ovocia? Pripravte si na raňajky crumble. Chutné a zdravé. Stačí vám pár surovín a raz-dva máte hotovo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/7rGVMITLFGiDYp8Kl0M6/631947c336ccf17c352bcc38fdf642.jpeg "Náhľad receptu Jablková bábovka")
Jablková bábovka
Rýchla, vláčna, chutná, z pár ingrediencií a pre celú rodinu. Nenáročný recept, z ktorého prípravou môžu pomôcť i deti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AZEt7Jktf9YC4XKch9Th/63e1b39b518e311dbd1555e590afd0.jpeg "Náhľad receptu Prešívaný koláč")
Prešívaný koláč
Jednoduchý koláč na plech, ideálny na víkendové pečenie. Doplnený vzorom s tvarohovo mandľového krému
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Q0CpFuvWSb_hwKwQNFTT/99245d861e9994b4baf10de7391c92.jpeg "Náhľad receptu Koláč s tvarohom a lekvárom")
Koláč s tvarohom a lekvárom
Tip na víkendové pečenie alebo koláč na cesty - jednoduchý koláč na plech s kôpkami tvarohu a lekváru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cZONZYhJI_a8ALOy3v9c/fd8d56d9c439580c07722479ec6c06.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná ovsená kaša")
Zapekaná ovsená kaša
Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eyZqR7IbDhha-qlE5c-k/d78c74f6e0b4bf3e315c2999697520.jpeg "Náhľad receptu Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom")
Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom
Cuketu proste milujem. Na akýkoľvek spôsob. A zdravé dezerty sú z nej top. Opäť niečo iné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0k2U6n-l60IEry3B8P8M/90b4cb4f37659b5dba2fede55db80d.jpeg "Náhľad receptu Mrkvový koláč s kefírom")
Podobné recepty
Hruškovo slivkový crumble
Máte veľa ovocia? Pripravte si na raňajky crumble. Chutné a zdravé. Stačí vám pár surovín a raz-dva máte hotovo.
Jablková bábovka
Rýchla, vláčna, chutná, z pár ingrediencií a pre celú rodinu. Nenáročný recept, z ktorého prípravou môžu pomôcť i deti.
Prešívaný koláč
Jednoduchý koláč na plech, ideálny na víkendové pečenie. Doplnený vzorom s tvarohovo mandľového krému
Koláč s tvarohom a lekvárom
Tip na víkendové pečenie alebo koláč na cesty - jednoduchý koláč na plech s kôpkami tvarohu a lekváru.
Zapekaná ovsená kaša
Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.
Cuketový chlebík s čokoládovým pudingom
Cuketu proste milujem. Na akýkoľvek spôsob. A zdravé dezerty sú z nej top. Opäť niečo iné.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke
Mäkučké mäsko dusené v jednoduchej omáčke, ktoré fantasticky chutí. Nazývame ho tiež "Mäsko Mňam" - ide o šťavnaté obrátené rezne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mtHOpj26ldDxVkhNB5VS/0291c01a819fa93a93b3052657c61b.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia plnené šunkou a syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/44lJx9ILmKzJ08-s_gGR/a8d1cb6ae520bc683d3eefd0ed9e5c.jpeg "Náhľad receptu Kuracie mäso v gyros marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k048aiqee6UbL1eGI5q2/713ca95dff0dd8d0c14fb6b25b939a.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s mletým mäsom")
Zapekané zemiaky s mletým mäsom
Zapekané zemiaky v kombináci s mletým mäsom a postrúhaným syrom a kyslými uhorkami chutia výborne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HHlfr05eZNY50UeD-Ons/ccae92856c860fe11e34f5dc6297c3.jpeg "Náhľad receptu Hovädzie mäso na hrášku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cLTaP30dHzI0m4AS6iue/f4adbb251e681d94f081a4ec49daa0b7.jpeg "Náhľad receptu Kakaové taštičky s domácou nutellou")
Kakaové taštičky s domácou nutellou
Taštičky vznikli v spolupráci so skvelým @lavas_zdravychlieb, použili sme výborný špaldový kakao lavaš.. tá chuť je Top, úprimne. Ktorý sladký lavaš je Vašim favoritom? Kakao alebo škorica? ☺️
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
