:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WLjeBgBFP7G_V-6BQAOT/1e0a93652b19ad3755509caf2902ac.jpeg "Jednoduché pečené fit ovsené šišky")
Jednoduché pečené fit ovsené šišky
Jednoduché zdravé pečené ovsené šišky so škoricovým nádychom. Pripraviť si ich môžete aj úplne bez cukru, stačí ak med nahradíte datľami. Doprajte si tieto fit šišky bez výčitiek na raňajky, obed či desiatu.
Ingrediencie
- 11⁄2 hrnček ovsenej múky pomletých ovsených vločiek
- 3 pl medu alebo 12 datlí
- 1⁄2 hrnček mlieka ľubovoľného
- 1 pl škrobu
- 1 čl Prášku do pečiva
- 1 čl vanilkového extraktu
- 1 čl škorice
Najnovšie letáky
Postup
Tip: Pokiaľ chceme v recepte použiť namiesto medu datle, necháme ich aspoň 30 minút odstáť v teplej vode a následne ich rozmixujeme na jemnú pastu.
Najskôr si spolu zmiešame suché ingrediencie, do ktorých následne vmiešame aj tie ostatné.
Vzniknuté cesto nadávkujeme do silikónovej formy na šišky. Ak používame inú ako silikónovú formu, predom ju vymastíme trochou kokosového oleja.
Šišky pečieme 15-18 minút pri 180 stupňoch.
Hotové šišky môžeme pre cukrový efekt posypať kokosovou múkou, prípadne inou obľúbenou polevou.
Šišky môžeme podávať napríklad aj s kvalitným domácim džemom.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/wYe3o7fO4icQvRzobxOM/d47273563d6500a39ede65a4751fc0.jpeg "Náhľad receptu Jablkové taštičky z lístkového cesta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ofrfMz3kYuD0NZGpLCit/5dda910e5e4f44d825505498651864.jpeg "Náhľad receptu Jablkové Šišky ako obláčik")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/o5v64l671dbu5Do9S355/13105527615c5e0f0ee67501f6a90c.jpeg "Náhľad receptu Perník")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Dp0qL7wvvbPpwTexYdPw/1677a6f4d5b3405759dec6694ea9be.jpeg "Náhľad receptu Zapekané kuracie stehná so zemiakmi a bryndzou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/h0R-bQZGqp92wJs4W1vS/26b300bc38210889b9d1b27bc9aac0.jpeg "Náhľad receptu Zavárané rýdziky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GwU4LgSlf4Y1lYnIggjP/c655bc7cb08bfe343938821d84ad76.png "Náhľad receptu Pečený bravčový orech")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OeVWf3fACDJZnx3TurKO/db9c9466cb4d417438349d6c0d6d03.jpeg "Náhľad receptu Morčacie soté s ryžou")
