REKLAMA

Indická šošovicová kari polievka

Uvarená červená šošovica spolu s hokaidó tekvicou, dochutená kari, kokosovým mliekom a citrónom

REKLAMA
Recepty s hokkaido tekvicou – Takto chutne vyzerá spestrenie jesennej kuchyne!

Recept nájdeš v tomto článku

Recepty s hokkaido tekvicou – Takto chutne vyzerá spestrenie jesennej kuchyne!

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 hokaidó tekvica Pridané do
  • 1 Cibuľa Pridané do
  • 1 strúčik cesnak Pridané do
  • 1 pl kari Pridané do
  • 1 kokosové mlieko Pridané do
  • 1 šialka červená šošovica Pridané do
  • soľ Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • chili paprička Pridané do
  • voda ( vývar ) Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Na rozpálený olej dáme nakrájanú cibuľu a cesnak, chvíľku opečieme. Pridáme na kocky nakrajanú a očistenú ( kôrku nechávam ) hokaidó tekvicu. Restujeme, osolíme pridáme chilli, kari korenie a zalejeme vodou. Nakoniec pridáme prepláchnutú červenú šošovicu.

2. Krok

Necháme variť do mäkka. Keď je už hokaidó tekvica a šošovica uvarená rozmixujeme suroviny ponorným mixérom. Pridáme kokosové mlieko. Ak treba ešte dosolíme.

3. Krok

Podávame s citrónom. Pred konzumáciou si dochutíme citrónom.

4. Krok

Chuť je jemná vďaka kokosovému mlieku výrazná po chilli a kari.

5. Krok

Nech ľahodná polievka chutí.

Podobné recepty

Šošovicové kari s hokkaido

V hlavnej úlohe tekvica!

Vegánsky šošovicový guláš

Tento hrejivý a výživný vegánsky šošovicový guláš sa stal v našej rodine absolútne obľúbeným! Ako väčšina polievok a dusených pokrmov, aj tento chutí ešte lepšie na druhý deň, keď sa všetky chute dobre prepoja. Ale aj čerstvo pripravená rozbúši srdce každého milovníka polievky.

Polievka z červenej šošovice

Krémová a vhodná aj pre detičky Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.

Príloha z červenej šošovice

Príloha z červenej šošovice je jednoduché, rýchlo pripravené, ale veľmi chutné jedlo, ktoré môže byť perfektným doplnkom akéhokoľvek hlavného jedla. Šošovica je veľmi zdravá, skvelý zdroj bielkovín a vlákniny, takže sa dobre hodí aj medzi diétne jedlá.

Provensalská šošovicová polievka

Ľahká polievka z červenej šošovice ozvláštnená zmesou provensálskeho korenia je to pravé na nadchádzajúcu jarnú sezónu!
TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Vegan tekvicová polievka
Videorecept

Vegan tekvicová polievka

Jednoduchý recept na tekvicovú vegan polievku, ideálnu na chladné večery, ktoré sa k nám blížia! Recept neobsahuje žiadne mliečne výrobky, preto je vhodný aj pre ľudí s intoleranciou laktózy.

Ako urobiť výdatné špagety zo zelenej šošovice

Príprava tohto jedla je veľmi jednoduchá, ale jeho chuť je veľmi bohatá. Šošovica je bohatá na bielkoviny a vlákninu, takže je to výdatné a sýte jedlo.

Šošovicové ragout na hubách

Toto skvelé hubovo šošovicové ragout je skvelé zdravé a pre bruško velmi potešujúce. Vďaka kombinácií zdravych a zasytujúcich ingrediencií je to recept, ktorý si určite každý obľúbi.

Podobné recepty

Šošovicové kari s hokkaido

V hlavnej úlohe tekvica!

Vegánsky šošovicový guláš

Tento hrejivý a výživný vegánsky šošovicový guláš sa stal v našej rodine absolútne obľúbeným! Ako väčšina polievok a dusených pokrmov, aj tento chutí ešte lepšie na druhý deň, keď sa všetky chute dobre prepoja. Ale aj čerstvo pripravená rozbúši srdce každého milovníka polievky.

Polievka z červenej šošovice

Krémová a vhodná aj pre detičky Suroviny presne vážim pretože rátam kalórie a zapisujem do kalorických tabuliek.Vy si môžete prispôsobiť množstvo podľa seba.

Príloha z červenej šošovice

Príloha z červenej šošovice je jednoduché, rýchlo pripravené, ale veľmi chutné jedlo, ktoré môže byť perfektným doplnkom akéhokoľvek hlavného jedla. Šošovica je veľmi zdravá, skvelý zdroj bielkovín a vlákniny, takže sa dobre hodí aj medzi diétne jedlá.

Provensalská šošovicová polievka

Ľahká polievka z červenej šošovice ozvláštnená zmesou provensálskeho korenia je to pravé na nadchádzajúcu jarnú sezónu!
TASTElist
TASTElist
Náhľad receptu Vegan tekvicová polievka
Videorecept

Vegan tekvicová polievka

Jednoduchý recept na tekvicovú vegan polievku, ideálnu na chladné večery, ktoré sa k nám blížia! Recept neobsahuje žiadne mliečne výrobky, preto je vhodný aj pre ľudí s intoleranciou laktózy.

Ako urobiť výdatné špagety zo zelenej šošovice

Príprava tohto jedla je veľmi jednoduchá, ale jeho chuť je veľmi bohatá. Šošovica je bohatá na bielkoviny a vlákninu, takže je to výdatné a sýte jedlo.

Šošovicové ragout na hubách

Toto skvelé hubovo šošovicové ragout je skvelé zdravé a pre bruško velmi potešujúce. Vďaka kombinácií zdravych a zasytujúcich ingrediencií je to recept, ktorý si určite každý obľúbi.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4013 receptov

Mäsité jedlá

1951 receptov

Mascarpone

276 receptov

Dezert

2962 receptov

Večera

3695 receptov

Raňajky

1066 receptov

Cestoviny

452 receptov

Šaláty

326 receptov