REKLAMA
High-protein cottage lievance s pistáciami
Nadýchané lievance s vysokým obsahom bielkovín sú skvelou voľbou pre víkendové raňajky aj pomalšie pracovné ráno.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
Suroviny
- 200 g cottage
- 80 ml mlieko
- 2 vajcia ks
- 70 g hladká špaldová múka
- 30 g proteín
- 1 kypriaci prášok do pečiva lyžička
- 1 Štipka soľ
Na podávanie
- biely grécky jogurt
- maliny
- čučoriedka
- pistácie
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Všetky ingrediencie na cesto rozmixujte do hladkej zmesi.
2. Krok
Na rozpálenej nepriľnavej panvici pripravte menšie lievance a opečte ich z oboch strán dozlatista.
3. Krok
Podávajte s gréckym jogurtom, čerstvým ovocím a posypte nasekanými pistáciami.