REKLAMA

High-protein cottage lievance s pistáciami

Nadýchané lievance s vysokým obsahom bielkovín sú skvelou voľbou pre víkendové raňajky aj pomalšie pracovné ráno.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2

Suroviny

  • 200 g cottage Pridané do
  • 80 ml mlieko Pridané do
  • 2 vajcia ks Pridané do
  • 70 g hladká špaldová múka Pridané do
  • 30 g proteín Pridané do
  • 1 kypriaci prášok do pečiva lyžička Pridané do
  • 1 Štipka soľ Pridané do

Na podávanie

  • biely grécky jogurt Pridané do
  • maliny Pridané do
  • čučoriedka Pridané do
  • pistácie Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Všetky ingrediencie na cesto rozmixujte do hladkej zmesi.

2. Krok

Na rozpálenej nepriľnavej panvici pripravte menšie lievance a opečte ich z oboch strán dozlatista.

3. Krok

Podávajte s gréckym jogurtom, čerstvým ovocím a posypte nasekanými pistáciami.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5101 receptov

Raňajky

1644 receptov

Mäsité jedlá

2347 receptov

Dezert

3962 receptov

Večera

4832 receptov

Kuracie mäso

813 receptov

Rýchle jedlá

4454 receptov

Pre tehotné

1442 receptov