:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LK0RkaDzexa7d45tZG09/5029dd926ca847f2fd8668b44c234c.jpeg "Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška) / Efelik")
Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška) / Efelik
Zdravé a rýchle jedlo, ktoré zvládne pripraviť naozaj každý!Toto jedlo sa hodí ako príloha, ale kludne aj ako letné osviežujúce jedlo s kúskom chleba.
Ingrediencie
- Šťaveľ lúčny divý
- olej
- jogurt
- cesnak
- Cibuľa
- soľ
Najnovšie letáky
Postup
Na troche oleja si usmažíte cibulu a ked už trošku chytila farbu,pridáme šťavel ( u nás efelik) kolko sa nám do panvice zmestí,osolíme,premiešame a necháme troška škvrčať za občasného miešania-to len aby sa nám trocha scvrkol :-) a postupne pridáme všetok efelik,čo máme pripravený..
Nakoniec ho ešte trocha osolíme a podlejeme 0,5dcl vody a prikryjeme.Dusíme pár minút, naozaj nie dlho. Hotový odstavíme bokom.
Jogurt, postrúhaný cesnak a soľ podla chuti zmiešame. Na tanieri hotový šťavel -efelik polejeme cesnakovým jogurtom a môžme podávať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LK0RkaDzexa7d45tZG09/a00f93f985019e5852e9db7991c947.jpeg "Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška) / Efelik - krok prípravy 1")
Táto príloha je naša každoročka, najmä teraz ked je sezóna a listy sú krásne čerstvé a mladé. Chutí výborne ako príloha ale aj ako letné osviežujúce jedlo s kúskom chleba :-) Prajem dobrú chuť !
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LK0RkaDzexa7d45tZG09/9954bf881750272e4de4b2a79ee293.jpeg "Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška) / Efelik - krok prípravy 1")
Dalšie moje recepty nájdete aj na mojom blogu cesminazuenal.blogspot.com a na Youtube
P.S. Štavel, alebo pre niektorých aj Šóška, je velmi chutná rastlina/ listová zelenina. Rastie aj doma v záhradách, ale aj volne v prírode. Tá domáca má menšie listy a je trochu kyslejšia, kým listy volne rastúcej rastliny sú ovela väčšie a málo kyslovkavé. V mojom videu sa svami podelím nielen o chutné jedlo, ale aj zber správnej rastliny vo volnej prírode :-)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LK0RkaDzexa7d45tZG09/33b5c34a0167aa4ca417c3a3cb48ec.jpeg "Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška) / Efelik - krok prípravy 1")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/89DX2R8pnDLzj2wX4QFx/673a26b081879208830d977dbeb4e4.jpeg "Náhľad receptu Domáce zavárané černice")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/oGrfbcR3Vqn_I8MNrH6H/315691b5f3eb95428c5798d7b8438f.jpeg "Náhľad receptu Uhorkové rusle")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Br5G7nUv75pUVU04N--j/2f5d59b9ecd041c09549703bd8b671.jpeg "Náhľad receptu Pečené plátky krkovičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9w9Xrcy9ttCbaZuX5XcI/ef3c780cfdf1a98c6df684d7d1ac03.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia polievka zo zelenej fazuľky")
