Diétny zemiakový šalát

Diétny zemiakový šalát

60 min
3
REKLAMA
60 min
3
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 kg zemiaky Pridané do
  • 10 ks kyslé uhorky Pridané do
  • 2 pl horčica Pridané do
  • uvarená mrkva Pridané do
  • uvarený petržlen Pridané do
  • 300 g biely grécky jogurt Pridané do
  • 1 cibuľa Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Zemiaky si uvaríme vo vode v šupke (zhruba 30 minút). Vajcia uvaríme natvrdo. Cibuľu si nakrájame na malé kocky. Keď sú zemiaky uvarené, necháme ich vychladnúť a následne ich ošúpeme. Pokrájame ich nadrobno a dáme do väčšieho hrnca. Pridáme nakrájané uhorky, cibuľu, mrkvu, zeler a zamiešame. Následne do šalátu pridáme grécky jogurt, lyžicu horčice, soľ a korenie. Poriadne zamiešame a ochutnáme. Ak treba, dosolíme, dokoreníme alebo pridáme ešte horčicu.

2. Krok

Podávame s kuracími prsiami opečenými na olivovom oleji.

Diétny zemiakový šalát - krok prípravy 2

Komentáre (2)

Mia 16. 1. 2022

Toto si musím uložiť.

Henka 26. 5. 2021

nádherne sa ti to podarilo...

Podobné recepty

Podobné recepty

Top kategórie

Mäsité jedlá

571 receptov

Obed

1323 receptov

Lacné jedlá

695 receptov

Kuracie mäso

223 receptov

Raňajky

478 receptov

Pre diabetikov

602 receptov

Dezert

961 receptov

Večera

1144 receptov