REKLAMA

Čučoriedkoví šneci s lesným ovocím z tvarohovo jogurtového cesta

Zdravšia verzia klasiky

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
12
  • 200 g jemný odtučnený tvaroh Pridané do
  • 200 g biely grécky jogurt Pridané do
  • 1 kus vajce Pridané do
  • 1 polievková lyžica psyllium Pridané do
  • 1 polievková lyžica práškové arašidove maslo Pridané do
  • 250 g celozrnná špaldová múka Pridané do
  • 200 g čučoriedkový džem Pridané do
  • 2 polievková lyžica Zlatý klas (prášok) Pridané do
  • štipka štipka soli Pridané do
  • 1 bal kypriaci prášok Pridané do
REKLAMA

Postup

80 min.

Všetko spolu rukou vymiešame do pevného cesta, dáme na pol hodinu odležať do chladničky. Vyvaľkáme na pomúčenej doske asi na 1 cm, natrieme čučoriedkovým džemom zmiešaným so zlatým klasom a posypeme mrazený lesným ovocím. Zrolujeme a opatrne krájame asi 3cm kolieska. Pečieme na 180 do zlatista. Hotové som poliala ➡️ philadelphia + trošku mlieka na zriedenie + sladidlo erythritol.

Podobné recepty

Marhuľová Galetka

Čerstvé ovocie, pudingový plnka, cesto plne bielkovín

Mandľové cupcakes so šľahačkou

Zostalo vám trochu orieškového masla a neviete čo s ním? Pripravte si tieto neskutočne jemné cupcakes rozplývajúce sa na jazyku so šľahačkou na povrchu.

Tvarohové lievance

🥞 Prudko návykový recept na lievance, ktoré sú nielenže zdravšie oproti tým klasickým, neobsahujú žiaden cukor, obsahujú veľa bielkovín a získajú si ťa svojou nadýchanosťou a lahodnou chuťou. 🥞

Arašidové "snickers" kocky

Ľahký, celkom nenáročný čokoládovo arašidový koláčik pripomínajúci Snicker v oveľa zdravšej verzii 🤤🤤🤤

Podobné recepty

Marhuľová Galetka

Čerstvé ovocie, pudingový plnka, cesto plne bielkovín

Mandľové cupcakes so šľahačkou

Zostalo vám trochu orieškového masla a neviete čo s ním? Pripravte si tieto neskutočne jemné cupcakes rozplývajúce sa na jazyku so šľahačkou na povrchu.

Tvarohové lievance

🥞 Prudko návykový recept na lievance, ktoré sú nielenže zdravšie oproti tým klasickým, neobsahujú žiaden cukor, obsahujú veľa bielkovín a získajú si ťa svojou nadýchanosťou a lahodnou chuťou. 🥞

Arašidové "snickers" kocky

Ľahký, celkom nenáročný čokoládovo arašidový koláčik pripomínajúci Snicker v oveľa zdravšej verzii 🤤🤤🤤

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1854 receptov

Obed

3797 receptov

Mascarpone

242 receptov

Cestoviny

424 receptov

Večera

3476 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Dezert

2659 receptov

Cícer

43 receptov