REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vQjFAtgBEWeY3FbjRsjN/0ad9f2f09c97ddb1f6bd3c654b80fa.jpeg "Cícerový blondies s arašidovým krémom")
Cícerový blondies s arašidovým krémom
Koláč z cíceru? Áno, ďalšia zelenina, ktorú môžete prepašovať do dezertu a vytvoriť tak nutričnejší koláč, ktorým dodáte telu aj niečo výživné.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
Cesto
- 400 g varený cícer
- 2 ks vajcia
- 100 g Arašidové maslo
- 50 g Med
- 50 g rozmixované ovsené vločky
- 50 g mandľová múka
- 50 g proteín ja som dala snickerdoodle
- 1⁄2 balenia prášok do pečiva
Krém
- 200 g smotanový syr (cream cheese)
- 100 g Arašidové maslo
- 30 g proteín
- 2 pl voda mlieko
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Cícer scedíme. Dáme ho do mixéra a rozmixujeme. Pridáme vajíčka, arašidové maslo a med a všetko spolu zmixujeme. Do misky dáme mandľovú a ovsenú múku, proteín a prášok do pečiva. Pridáme rozmixovanú zmes a premiešame. Cesto je hustejšej konzistencie. Rovnomerne ho rozotrieme na malý plech vymazaný olejom. Pečieme pri teplote 180 stupňov 18-20 minút. Upečený koláč necháme vychladnúť.
2. Krok
Cream cheese rozmiešame s arašidovým maslom. Proteín rozmiešame v mlieku alebo vode a primiešame k arašidovému krému. Kréme rozotrieme na vychladnutý koláč.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/etBbknaWxsA0NNixvGkn/7a033b8257deb5e4cd85e1a4e1a56d.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na prírodno s ryžou")
Bravčová panenka na prírodno s ryžou
Jednoduchý recept na bravčovú panenku pripravenú na prírodný spôsob so šťavnatou ryžou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/JCDGd8R7DgSEqFAHzy_s/2e8a8b05f84ac129957fff4845b641.jpeg "Náhľad receptu RAW makové guľôčky s kokosom a citrónom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hVfwnmEMY64rvyzfvPJz/4e9cf325bc8c8b2f8b43422618062d.jpeg "Náhľad receptu Najlepšia zaváraná cvikla")
Najlepšia zaváraná cvikla
Domáca zaváraná cvikla napríklad na kocky. Taktiež výborný nálev na cviklu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Hun_2jYaQWvXqjlqGMX-/b1603429fd17e889b95edc5510e888.jpeg "Náhľad receptu Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou")
Kuskus s bylinkovým dresingom a čerstvou zeleninou
Jednoduchá, rýchla a neuveritelne chutná studená príloha. Ja mám tento Kuskus velmi rada a robím ho v lete velmi často. Jeho príprava vám zaberie len pár minút😍
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CfGBcTwCYda7E5PilDyb/11cd620feb4099594cb332e16042a7.jpeg "Náhľad receptu Slaná cuketovo-mrkvová roláda")
Slaná cuketovo-mrkvová roláda
Cuketovo-mrkvová roláda s jemnou kôprovou nátierkou a šunkou váš stôl rozžiari a poteší chuťové poháriky zaujímavou kombináciou chutí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3UmvqMziCLOooM6sH3Xg/ff0d967921d07cc39f95f9ddd2e7ae.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúca cuketová čalamáda")
