REKLAMA

Zdroj: FB: Recepty co vařily naše babičky

Banánový fit koláč

Perfektný a prekvapivo sladký čokoládovo banánový koláč bez použitia múky a pridaného cukru.

REKLAMA
TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Recept nájdeš v tomto článku

TOP recepty na chudnutie, s ktorými sa dostanete opäť do formy

Ingrediencie

porcií
10

Cesto

  • 2 ks zrelé banány Pridané do
  • 2 ks vajce Pridané do
  • 4 pl kakao Pridané do
  • 12 pl kypriaci prášok Pridané do

Poleva

  • 50 g čokoláda Pridané do
  • 45 ml mlieko Pridané do
  • 15 g maslo Pridané do

Odporúčané produkty

REKLAMA

Postup

35 min.
1. Krok

Cesto si pripravíme úplne jednoducho. V miske zmiešame popučené banány s vajíčkami a práškom do pečiva.

2. Krok

Cesto pečieme v predhriatej rúre na 180°C približne 20 minút.

3. Krok

Cesto po vychladnutí polejeme čokoládovou polevou, ktorú pripravíme vo vodnom kúpeli. Zmiešame čokoládu s mliekom a maslom.

4. Krok

Tento banánový fit koláč dozdobíme nastrúhanou čokoládou a čerstvými banánmi, prípadne jahodami.

Podobné recepty

Vynikajúca čokoládová torta bez múky

Fantastické čokoládová torta bez použitia múky a cukru. Namiesto sladidla je použitý banán, ktorý v kombinácií s horkastou chuťou kakaa dodáva tejto torte špecifickú a lahodnú chuť.

Jednoduchý a rýchly banánový koláč

Ak máte radi zdravé recepty, tento fit banánový koláč je tou správnou voľbou. Jeho príprava zaberie len pár minút a potrebujete len minimum surovín.

Roláda bez múky

A opäť ďalšia roláda bez múky, vo fit kabátiku. Tentokrát s gaštanovým krémom a banánom. Mňam!

Fit banánový "cheesecake"

Zdravý tvarohovo banánový koláč, ktorý si môžete dopriať úplne bez výčitiek

Mini cheesecake koláčiky

Chutné mini cheesecake koláčiky sú plné krémovej jemne sladkej a príjemne citrónovej chuti a poliate horkou čokoládou.

Výborné bezlepkové muffiny

Skvelé zdravé muffiny.

Cuketový koláč s ovocnou vrstvou

Cuketa v koláči je pomerne bežná vec. Ja som si vymyslela takýto, doplnený o malinovo-ríbezľovú vrstvu a čokoládu. A navyše bez lepku.

Podobné recepty

Vynikajúca čokoládová torta bez múky

Fantastické čokoládová torta bez použitia múky a cukru. Namiesto sladidla je použitý banán, ktorý v kombinácií s horkastou chuťou kakaa dodáva tejto torte špecifickú a lahodnú chuť.

Jednoduchý a rýchly banánový koláč

Ak máte radi zdravé recepty, tento fit banánový koláč je tou správnou voľbou. Jeho príprava zaberie len pár minút a potrebujete len minimum surovín.

Roláda bez múky

A opäť ďalšia roláda bez múky, vo fit kabátiku. Tentokrát s gaštanovým krémom a banánom. Mňam!

Fit banánový "cheesecake"

Zdravý tvarohovo banánový koláč, ktorý si môžete dopriať úplne bez výčitiek

Mini cheesecake koláčiky

Chutné mini cheesecake koláčiky sú plné krémovej jemne sladkej a príjemne citrónovej chuti a poliate horkou čokoládou.

Výborné bezlepkové muffiny

Skvelé zdravé muffiny.

Cuketový koláč s ovocnou vrstvou

Cuketa v koláči je pomerne bežná vec. Ja som si vymyslela takýto, doplnený o malinovo-ríbezľovú vrstvu a čokoládu. A navyše bez lepku.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

3996 receptov

Mascarpone

274 receptov

Mäsité jedlá

1941 receptov

Dezert

2937 receptov

Cestoviny

451 receptov

Večera

3670 receptov

Raňajky

1048 receptov

Šaláty

325 receptov