REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WR9uh15hApGDfnUanG05/aacc4c19e5734c1522e34765c51f0d.jpeg "Banánovo jahodové nanuky")
Banánovo jahodové nanuky
Skúšali ste už domáce nanuky? Viete si ich jednoducho pripraviť. A navyše aj zdravo, keďže presne viete čo do nich dáte. Tieto sú v príchuti banán a jahoda, no vôbec nevadíak nemáte čerstvé jahody doma.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
5
- 140 g grécky jogurt
- 1 ks banán
- 15 g jahodový proteín prípadne rozmixované jahody
- 15 g lyo ovocie jahoda banán
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
Lyofilizované ovocie si rozmrvíme nadrobno. Banán popučíme alebo nastrúhame na jemno, na kašu. V miske zmiešame jogurt, banánové pyré, proteín a časť lyofilizovaného ovocia. Na spodok formičiek na nanuky dáme zvyšné lyofilizované ovocie a navrstvíme krém. Zarovnáme, nezabudneme pridať paličku a odložíme do mrazničky aspoň na 3 hodiny. Po vybratí z mrazničky môžeme pokvapkať alebo obaliť v roztopenej čokoláde, no nie je to nutné. Ak nemáte formu na nanuky, môžete použiť silikónové košíčky na muffiny 😊
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3iuWf0k92jU7Nqq1c14T/c414d7bcdf91331247fbfee06c179e.jpeg "Náhľad receptu Obrátené bravčové rezne")
Obrátené bravčové rezne
Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZUBnnL3h9qmijXktK3ad/4d966e706bb5ff6127001a68b62693.jpeg "Náhľad receptu Matcha muffiny s jahodami a kefírom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Wweu0K5QPW9hYHtePRoy/437549ea2bddea06d4a801726fb913.jpeg "Náhľad receptu Koláč z mascarpone a ovocím")
Koláč z mascarpone a ovocím
Tento sladký koláč z mascarpone a ovocím je skvelou voľbou pre letné popoludnia. Je ľahký, osviežujúci a vďaka ovociu plný vitamínov. Môžete ho pripraviť s akýmkoľvek ovocím, ktoré máte práve po ruke, ale najlepšie chutí s jahodami alebo malinami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xmzmbFOEfjS848FqCZRR/1ab15d77ebe4e60ce54a155095fd99.jpeg "Náhľad receptu Výborné kuracie medailóniky")
Výborné kuracie medailóniky
Kuracie prsia sú pre mnoho ľudí suchým mäsom, ale pravdou je, že ich treba len vedieť správne pripraviť, aby zostali šťavnaté. Toto je práve jedna z možností na skvelé jedlo z nich. Robievam tieto medailóniky veľmi rada, sú rýchle a chutné🙂
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvEVqIOr0CTQNi-Kvd8z/7e41111324ec188dde6cde44d3b4c82b.png "Náhľad receptu Kurací stroganov")
Kurací stroganov
Originálny stroganov je síce z hovädzieho mäsa, ale tento kurací je podľa mňa ešte lepší. Recept ako z reštiky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BceguE-R8HEaKAkYKp-N/0f2464b64ec6f9e2c5fa0507cf948b.jpeg "Náhľad receptu HOVÄDZIE NA ŠŤAVE SO ZELENINOU")
HOVÄDZIE NA ŠŤAVE SO ZELENINOU
Takéto hovädzie mäsko sa hodí na výnimočné udlalosti. Krásne šťavnaté a mäkké.
