REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/r_DoD9WAcPF3NANO2Qev/dafc3aa77de1a1ad6d40c2b5a2993b.jpeg "Zeleninová príloha k mäsu")
Zdroj: manyakotic from Canva
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 2 ks mrkvy
- 2 ks cukiny
- 2 ks červené papriky
- 2 strúčiky cesnaku
- 3 pl olivového oleja
- soľ
- čerstvo mleté čierne korenie
- pažítka alebo petržlen na ozdobenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Všetku zeleninu umyte, očistite a pokrájajte na rovnaké kúsky.
2. Krok
Cibuľu a cesnak nakrájajte nadrobno.
3. Krok
Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte k nemu nakrájanú cibuľu s cesnakom. Restujte, kým nezačne voňať.
4. Krok
Potom pridajte na panvicu nakrájanú zeleninu a restujte ju približne 15 - 20 minút, kým zelenina nebude mať požadovanú konzistenciu.
5. Krok
Zeleninovú prílohu osoľte a okoreňte podľa chuti.
6. Krok
Po vychladnutí ju ešte môžete posypať čerstvou pažítkou alebo petržlenom.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-ykgu_CVuyiLcsE3dDx8/bf5053891ae3ef67e8158d9b593340.jpeg "Náhľad receptu Dusená zelenina")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HWGm9E_o5-w2TCfllTPP/7c61760b01e2af59bcdbcacf4211a0.jpeg "Náhľad receptu Nakladaná zelenina rôznych odrôd")
Nakladaná zelenina rôznych odrôd
Tento recept na nakladanú zeleninu je absolútnou nevyhnutnosťou v mojej kuchyni a robila som ho už nespočetnekrát. Nakladanie zeleniny je skvelý spôsob, ako chutne uchovať zvyšky zeleniny, premeniť ich na chutnú prílohu alebo dodať chuť šalátom, sendvičom atď. Na tomto spôsobe je úžasné, že môžete experimentovať s rôznymi druhmi zeleniny a chutí. Na tejto metóde je úžasné, že môžete experimentovať s rôznymi druhmi zeleniny a príchuťami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/IXxHz0ZzCjq__5NAZlbG/51df38ba9e7e78ca3f7489f978133b.jpeg "Náhľad receptu Ratatouille zelenina")
Ratatouille zelenina
Ratatouille je tradičná francúzska zeleninová pochúťka, ktorá sa vyznačuje použitím rôznych druhov zeleniny. V tomto recepte ponúkame jednoduchú verziu ratatouille, ktorú si môžete pripraviť aj doma.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/nuO1_OgdyA-4dvIA-ezR/cfb25259f151f6b016c5cc8f4c4a0f.png "Náhľad receptu Dusená cuketa s mrkvou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PmS3w_VXp9v_iLUAqATG/7d24a2cb92aeb5167c85c70e229bc8.png "Náhľad receptu Zelenina v rúre so zemiakmi rýchly a jednoduchý vegetarián")
Zelenina v rúre so zemiakmi rýchly a jednoduchý vegetarián
Predtým, ako som objavila tento recept na zeleninu so zemiakmi v rúre, som sa často snažila pripraviť chutné jedlo, ktoré by bolo zároveň zdravé. Odkedy som tento recept pripravila prvýkrát, stal sa trvalou súčasťou mojej kuchyne. Kombinácia pečenej zeleniny a chrumkavých zemiakov je jednoducho neodolateľná a zakaždým sa teším, keď si ju môžem pripraviť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ozp2R5BuMcf4JvL8PVur/6b595ffb0171f4358333e28f5246cc.jpeg "Náhľad receptu Dusená cuketa so zeleninou")
Dusená cuketa so zeleninou
Recept na jednoduchú a chutnú dusenú cuketu so zeleninou, ktorá sa hodí napríklad ku chlebu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0fK_xMiaeaipMpmuRNGm/d760c9006593df505e633cbff5050c.jpeg "Náhľad receptu Placky z cukety a mrkvy")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1Y7NjgkP8VXRuz96oajZ/36a2880afa6eb6f242d38a86f5034a.jpeg "Náhľad receptu Mrkvová nátierka pre deti")
Mrkvová nátierka pre deti
Mrkvová nátierka je zdravá, chutná a ľahko pripraviteľná alternatíva tradičných nátierok.
Podobné recepty
Nakladaná zelenina rôznych odrôd
Tento recept na nakladanú zeleninu je absolútnou nevyhnutnosťou v mojej kuchyni a robila som ho už nespočetnekrát. Nakladanie zeleniny je skvelý spôsob, ako chutne uchovať zvyšky zeleniny, premeniť ich na chutnú prílohu alebo dodať chuť šalátom, sendvičom atď. Na tomto spôsobe je úžasné, že môžete experimentovať s rôznymi druhmi zeleniny a chutí. Na tejto metóde je úžasné, že môžete experimentovať s rôznymi druhmi zeleniny a príchuťami.
Ratatouille zelenina
Ratatouille je tradičná francúzska zeleninová pochúťka, ktorá sa vyznačuje použitím rôznych druhov zeleniny. V tomto recepte ponúkame jednoduchú verziu ratatouille, ktorú si môžete pripraviť aj doma.
Zelenina v rúre so zemiakmi rýchly a jednoduchý vegetarián
Predtým, ako som objavila tento recept na zeleninu so zemiakmi v rúre, som sa často snažila pripraviť chutné jedlo, ktoré by bolo zároveň zdravé. Odkedy som tento recept pripravila prvýkrát, stal sa trvalou súčasťou mojej kuchyne. Kombinácia pečenej zeleniny a chrumkavých zemiakov je jednoducho neodolateľná a zakaždým sa teším, keď si ju môžem pripraviť.
Dusená cuketa so zeleninou
Recept na jednoduchú a chutnú dusenú cuketu so zeleninou, ktorá sa hodí napríklad ku chlebu.
Mrkvová nátierka pre deti
Mrkvová nátierka je zdravá, chutná a ľahko pripraviteľná alternatíva tradičných nátierok.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WAMkpRTeVFBmLaVEUTru/7dc12f7d6c1014f989977177f849b0.jpeg "Náhľad receptu Bravčové na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/44lJx9ILmKzJ08-s_gGR/a8d1cb6ae520bc683d3eefd0ed9e5c.jpeg "Náhľad receptu Kuracie mäso v gyros marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k048aiqee6UbL1eGI5q2/713ca95dff0dd8d0c14fb6b25b939a.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s mletým mäsom")
Zapekané zemiaky s mletým mäsom
Zapekané zemiaky v kombináci s mletým mäsom a postrúhaným syrom a kyslými uhorkami chutia výborne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou
Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4KTUsDujnh-z116Q6M_D/0f5e5483cbe58e6360be01e9d652f4.jpeg "Náhľad receptu Bravčový guláš s knedľou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke
Mäkučké mäsko dusené v jednoduchej omáčke, ktoré fantasticky chutí. Nazývame ho tiež "Mäsko Mňam" - ide o šťavnaté obrátené rezne.
