REKLAMA

Zdroj: manyakotic from Canva

Zeleninová príloha k mäsu

Perfektná a zdravá dusená zeleninová príloha k mäsu.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 2 ks mrkvy Pridané do
  • 2 ks cukiny Pridané do
  • 2 ks červené papriky Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 3 pl olivového oleja Pridané do
  • soľ Pridané do
  • čerstvo mleté čierne korenie Pridané do
  • pažítka alebo petržlen na ozdobenie Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Všetku zeleninu umyte, očistite a pokrájajte na rovnaké kúsky.

2. Krok

Cibuľu a cesnak nakrájajte nadrobno.

3. Krok

Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte k nemu nakrájanú cibuľu s cesnakom. Restujte, kým nezačne voňať.

4. Krok

Potom pridajte na panvicu nakrájanú zeleninu a restujte ju približne 15 - 20 minút, kým zelenina nebude mať požadovanú konzistenciu.

5. Krok

Zeleninovú prílohu osoľte a okoreňte podľa chuti.

6. Krok

Po vychladnutí ju ešte môžete posypať čerstvou pažítkou alebo petržlenom.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4985 receptov

Mäsité jedlá

2296 receptov

Kuracie mäso

802 receptov

Rýchle jedlá

4240 receptov

Večera

4704 receptov

Lacné jedlá

1558 receptov

Zaváranie

154 receptov

Banán

461 receptov

Nátierky

340 receptov