REKLAMA

Zdroj: Canva

Zapekaná cuketa so šampiňónmi

Pripravte si zdravú a chutnú večeru s týmto receptom na zapekanú cuketu so šampiňónmi Toto jedlo je výborné pre vegetariánov a ľudí dodržiavajúcich nízkokalorickú diétu. Podávajte ho ako hlavný chod alebo ako prílohu.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 2 ks stredne veľké cukety Pridané do
  • 200 g šampiňónov Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 1 ks veľká cibuľa Pridané do
  • 100 g tvrdého syra Pridané do
  • olivový olej Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
REKLAMA

Postup

60 min.
1. Krok

Začnite tým, že si predhrejete rúru na 180°C.

2. Krok

Cuketu nakrájajte na tenké kolieska a šampiňóny na tenké plátky.

3. Krok

Na panvici rozohrejte trochu olivového oleja a opražte na ňom nakrájanú cibuľu a cesnak dozlatista.

4. Krok

Pridajte šampiňóny, soľ a korenie a opražte, kým šampiňóny nezmäknú.

5. Krok

Cuketu rozložte do zapekacej misy, pridajte opražené šampiňóny, cesnak a cibuľu.

6. Krok

Všetko posypte nastrúhaným syrom.

7. Krok

Vložte do rúry a pečte asi 30 minút, kým nie je syr krásne zlatohnedý a cuketa zmäknutá.

8. Krok

Podávajte horúce, prípadne posypte čerstvými bylinkami.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5021 receptov

Mäsité jedlá

2304 receptov

Kuracie mäso

805 receptov

Mrkva

867 receptov

Dezert

3922 receptov

Raňajky

1582 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Šaláty

419 receptov