:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ieBa925bqK2Mfp_k0A3G/16633b14bab177a506b9fe95952099.jpeg "Vajíčková omeleta plnená špenátom a syrom")
Zdroj: Lilechka75 from Getty Images Pro
Vajíčková omeleta plnená špenátom a syrom
Klasický recept na výživnú a chutnú vajíčkovú omeletu plnenú špenátom a syrom. Ideálny pre rýchlu večeru alebo raňajky.
Ingrediencie
Omeleta
- 4 ks vajce
- 2 Lyžice mlieko
- 1 štipka Soľ
- 1 štipka Korenie
Plnenie
- 200 g čerstvého špenátu
- 100 g Syr (čedar alebo gouda)
- 1 Lyžice olivový olej
- 2 ks strúčiky cesnaku
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
Postup
Rozohrejte panvicu s olivovým olejom. Pridajte strúčiky cesnaku a opražte ich dozlatova.
Pridajte špenát a restujte len tak dlho, aby trochu uvädol. Odoberťe zo sporáku a nechajte bokom.
V veľkej mise premiešajte vajcia, mlieko, soľ a korenie. Vyšľahajte do hladka.
Na panvici rozpáľte trochu oleja a vlejte zmes vajec. Znížte teplotu a nechajte omeletu piecť, kým sa takmer nezhrubne. Nechajte si vrstvy vajec pekne zasklieť.
Keď je omeleta takmer hotová, pridajte na jednu polovicu opražený špenát a posypte syrom. Položte druhú polovicu omelety na plnku a nechajte dojst.
Podávajte ihneď. Dobrú chuť!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/m1kITj5ENYzpkTkTt5U_/6062bd00819f20672370190ff7d224.jpeg "Náhľad receptu Karfiolové placky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BRsBjJysP5ikSsHjxPxh/10bf818498c26256327b4c3b62c433.jpeg "Náhľad receptu Red velvet palacinky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhMVTxkvVbpOtyuVoxJ4/3b8864bcbb6e1f30b755e687dde0fe.jpeg "Náhľad receptu Citrónová omáčka k lososovi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VfyUiAFToSQBacTNdzkn/939224cbd6b502e0c6c296ab35acac.jpeg "Náhľad receptu Fánky ako obláčik")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
