Zeleninový kuskus fit šalát

ZEMIAKOVÝ ŠALÁT A VYPRÁŽANÉ VEGAN KURACIE STEAKY .

REKLAMA

Špenátový šalát s hruškami

Name: Špenátový šalát s hruškami
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 0.25 červená cibuľa nakrájaná na tenké plátky; 2 polievková lyžica dijonská horčica; 2 polievková lyžica červený vínny ocot; 2 polievková lyžica voda; 1 polievková lyžica olivový olej; 1 polievková lyžica Med; 0.5 čajová lyžička košér soľ; 0.5 čajová lyžička čerstvo mleté čierne korenie; 5 pohár baby špenát; 1 Stredne veľká hruška bosc rozštvrtená a nakrájaná na tenké plátky

TASTElist

Nič nedoplní jedlo lepšie ako dobre pripravený šalát. Tento špenátový šalát sa výborne hodí k pečenému bravčovému mäsu alebo sýtej polievke.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

¹⁄₄ červená cibuľa nakrájaná na tenké plátky Pridané do
2 polievková lyžica dijonská horčica Pridané do
2 polievková lyžica červený vínny ocot Pridané do
2 polievková lyžica voda Pridané do
1 polievková lyžica olivový olej Pridané do
1 polievková lyžica Med Pridané do
¹⁄₂ čajová lyžička košér soľ Pridané do
¹⁄₂ čajová lyžička čerstvo mleté čierne korenie Pridané do
5 pohár baby špenát Pridané do
1 Stredne veľká hruška bosc rozštvrtená a nakrájaná na tenké plátky Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 2

REKLAMA

Postup

25 min.

1. Krok

Cibuľu vložte do malej misky s ľadovou vodou a nechajte 0 minút odstáť.

2. Krok

Medzitým dajte horčicu, ocot, vodu, olej, med, soľ a korenie do stredne veľkej nereaktívnej misky a šľahajte, kým sa nespoja.

3. Krok

Cibuľu zbavte ľadovej vody, osušte a vložte do veľkej nereaktívnej misy. Pridajte špenát, hrušku a polievkové lyžice dresingu a premiešajte, kým sa rovnomerne neobalia. Ochutnajte, dochuťte soľou a čerstvo mletým čiernym korením a podľa potreby pridajte viac dresingu.

31. októbra 2023

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Adri1017

Najlepšie bravčové pliecko na šťave

Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.

Adri1017

Patush

Nepečená jablčná torta na plechu

Retro dezert plný ovocia a sušienok, ktorý milujú nielen deti

Patush

skatulkavkuchyni

CESNAKOVO-SYROVÉ PLACKY

Slané placky na rôzne spôsoby mám veľmi rada. Svojim zložením sú veľmi jednoduché a môžete si ich dopriať kedykoľvek.

skatulkavkuchyni

Iwa

Mascarpone krém s kyslou smotanou

Tento krém s mascarpone a kyslou smotanou je mojím obľúbeným receptom, ktorý vždy poteší mojich hostí. Je to perfektný doplnok k mnohým dezertom, ako je napríklad tiramisu, ale skvelo sa hodí aj k ovocným koláčom.

Iwa

patrik_v_kuchyni

Kuracie soté na mexický spôsob

Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!

patrik_v_kuchyni

Adri1017

Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou

Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.

Adri1017