REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/tKxDLxsfe4Adm4OBZAKM/6cc8d97363fdfd0600c8cc7f3baad3.jpeg "Smothie s mrkvou")
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 mrkva
- 1 banán
- 3 jahody
- 1 jablko
- 30 ml mlieko
- kokos
Odporúčané produkty
Rajo mlieko 3,5%
Rajo maslo
Rajo smotana na šľahanie 33%
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
10 min.
1. Krok
Mrkvu si uvaríme a dáme do mixéra. Pridáme ostatné ovocie a vymixujeme hladký krém.
2. Krok
Väčšiu polovicu zmesi dáme do misky, posypeme kokosom a podávame s lyžičkou.
3. Krok
K zvyšnej časti pridáme mlieko(podľa potreby viac alebo menej, tak aby sa zmes dala dobre vypiť)a vymixujeme si smothie.
4. Krok
Nalejeme do pohára a podávame so slamkou.
5. Krok
K smothie s mliekom si môžte pridať lístky mäty, med alebo škoricu.
6. Krok
Dobrú chuť!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cbUWQ70tdMsJl10KbK5W/16edd921167c5d24b09f6600e9ad2e.png "Náhľad receptu Vylepšenie červenej kapusty z pohára")
Vylepšenie červenej kapusty z pohára
Tento jednoduchý recept vám pomôže zlepšiť chuťový zážitok z červenej kapusty z pohára. S iba niekoľkými ďalšími ingredienciami sa červená kapusta stane jemným príložným jedlom, ktoré dokonale pasuje k opečenému mäsu alebo rybám.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xmzmbFOEfjS848FqCZRR/1ab15d77ebe4e60ce54a155095fd99.jpeg "Náhľad receptu Výborné kuracie medailóniky")
Výborné kuracie medailóniky
Kuracie prsia sú pre mnoho ľudí suchým mäsom, ale pravdou je, že ich treba len vedieť správne pripraviť, aby zostali šťavnaté. Toto je práve jedna z možností na skvelé jedlo z nich. Robievam tieto medailóniky veľmi rada, sú rýchle a chutné🙂
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-K0YcNoi8nj2V8C_9Pmh/e3b3a9804c922b048877e276f70f62.jpeg "Náhľad receptu Roláda z mletého mäsa plnená šunkou a syrom, skaramelizovanou cibuľkou, potretá s barbecue omáčkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mq1GYX4mbBrX_bUyc9Fl/1e5ddce7d83ac9e5b25628ec604b71.jpeg "Náhľad receptu Zapečené bravčové karé s kapiou a restovanou cibuľkou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/rrWua2NnkLQzzCcPwDhD/cc2547643eebeacc5b96ce4f7798ad.jpeg "Náhľad receptu Rizoto s mletým mäsom a zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
Poľské rezne
Poľské rezne alebo ináč povedané obrátené rezne sa výborne hodia k nedeľnému obedu. Zaujímavosťou je že, sa najprv obaľujú v strúhanke a až následne vo vajíčku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DHCD4t1m_nNKp2D0vIDQ/5e2a913e58f2a8969ae36e5c216ebe.jpeg "Náhľad receptu Domáce rožky")
