REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Šalát z tuniaka

Tento jednoduchý a rýchly recept na šalát z tuniaka je ideálny pre teplé letné obedy alebo večere. Je zdravý, chutný a sýty. Podávajte ho samostatne alebo s chlebom.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
20
  • 2 plechovky tuniaka v oleji Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 1 ks pór Pridané do
  • 1 ks Uhorka Pridané do
  • 2 ks rajčiny Pridané do
  • 2 ks papriky Pridané do
  • 1 hlávka šalátu Pridané do
  • 2 ks vajcia Pridané do
  • 3 pl olivového oleja Pridané do
  • 2 pl bieleho vínneho octu Pridané do
  • 1 kl citrónovej šťavy Pridané do
  • 2 ks redkvičky Pridané do
  • soľ a čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

4 min.
1. Krok

Vajcia uvarte na tvrdo, ošúpte a nechajte ich vychladnúť.

2. Krok

Ošúpte cibuľu, cesnak a očistite pór. Všetko nakrájajte na drobné kúsky.

3. Krok

Uhorku, rajčiny, redkvičky a papriky umyte, očistite a nakrájajte na malé kúsky.

4. Krok

Šalát umyte a natrhajte ho na menšie časti.

5. Krok

Tuniak sceďte a rozdrobte ho vidličkou.

6. Krok

Všetko dajte do veľkej misy a premiešajte. Potom pridajte olivový olej, ocot, citrónovú šťavu, soľ a korenie a opäť premiešajte.

7. Krok

Nakoniec vajcia nakrájajte na kocky a pridajte do šalátu.

Podobné recepty

Zeleninový šalát s tuniakom

Ľahký a chutný zeleninový šalát s tuniakom je ideálny na letné poobedie.

Šalát s tuniakom

Tento osviežujúci šalát s tuniakom je jednoduché a rýchle jedlo.

Rýchly tuniakový šalát s cestovinou

Cestovinovo tuniakový šalát, rýchly obed napríklad od práce.

Grécky šalát s feta syrom

Grécky šalát s feta syrom patrí medzi moje obľúbené jedlá. Je rýchly na prípravu, svieži a chutný.

Cestovinový šalát s vajíčkom

Vynikajúci cestovinový šalát s vajíčkom je skvelou voľbou pre rýchly a zdravý obed alebo večeru.

Fantastický tuniakový šalát Rio mare

Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.

Tuniakový šalát

Rýchly a jednoduchý recept na tuniakový šalát, ktorý môže byt hlavným jedlom alebo rýchlym občerstvením.

Zeleninový šalát s balkánskym syrom

Recept na ľahký a osviežujúci zeleninový šalát s balkánskym syrom.

Podobné recepty

Zeleninový šalát s tuniakom

Ľahký a chutný zeleninový šalát s tuniakom je ideálny na letné poobedie.

Šalát s tuniakom

Tento osviežujúci šalát s tuniakom je jednoduché a rýchle jedlo.

Rýchly tuniakový šalát s cestovinou

Cestovinovo tuniakový šalát, rýchly obed napríklad od práce.

Grécky šalát s feta syrom

Grécky šalát s feta syrom patrí medzi moje obľúbené jedlá. Je rýchly na prípravu, svieži a chutný.

Cestovinový šalát s vajíčkom

Vynikajúci cestovinový šalát s vajíčkom je skvelou voľbou pre rýchly a zdravý obed alebo večeru.

Fantastický tuniakový šalát Rio mare

Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.

Tuniakový šalát

Rýchly a jednoduchý recept na tuniakový šalát, ktorý môže byt hlavným jedlom alebo rýchlym občerstvením.

Zeleninový šalát s balkánskym syrom

Recept na ľahký a osviežujúci zeleninový šalát s balkánskym syrom.

Reels

Nové

Top kategórie

Mäsité jedlá

1843 receptov

Obed

3765 receptov

Mascarpone

238 receptov

Cestoviny

420 receptov

Pre diabetikov

627 receptov

Dezert

2626 receptov

Večera

3450 receptov

Cícer

42 receptov