REKLAMA

Šalát, ktorý budete milovať: Rýchly avokádový šalát s vajíčkom je hitom jarnej sezóny

Avokádový šalát s vajíčkom a tuniakom.

REKLAMA
Last minute darček ku Dňu matiek? Stav na kráľovské raňajky do postele

Recept nájdeš v tomto článku

Last minute darček ku Dňu matiek? Stav na kráľovské raňajky do postele

Ingrediencie

porcií
2

Šalát

  • 1 avokádo Pridané do
  • 2 steaky tuniaka Pridané do
  • 500 g zmes zelených šalátov Pridané do
  • 2 Varené vajíčka Pridané do
  • Hŕstka cherry paradajky Pridané do
  • 1 pl olivový olej Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • citrónová šťava Pridané do

Dressing

  • 100 ml biely grécky jogurt Pridané do
  • soľ Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
  • šťava z polovice citróna Pridané do
  • 2 pl olivový olej Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Ako prvé si pripravíme tuniaka. Osolíme si ho a okoreníme z oboch strán, potrieme olivovým olejom a rýchlo ogrilujeme z každej strany 2 minúty.

2. Krok

Do misy si dáme zmes šalátov, pridáme nakrájané avokádo a vajíčka nakrájané na štvrtiny.

3. Krok

Šalát pokvapkáme citrónom, posolíme, jemne okoreníme a prelejeme olivovým olejom. Pridáme umyté cherry paradajky. Všetko spolu premiešame.

4. Krok

Pripravíme si dresing. Do misy si dáme olivový olej pridáme citrónovú šťavu a vymiešame. Posolíme, pokoreníme a pridáme jogurt. Všetko dobre spojíme.

5. Krok

Šalát uložíme na tanier, posypeme na kúsky nakrájanými steakmi z tuniaka a prelejeme dresingom.

Podobné recepty

Tuniakový šalát s cottage

Tento šalát je ľahký, jemne pikantný a chutí sviežo.

Šalát z tuniaka

Tento jednoduchý a rýchly recept na šalát z tuniaka je ideálny pre teplé letné obedy alebo večere. Je zdravý, chutný a sýty. Podávajte ho samostatne alebo s chlebom.
Iwa
Iwa
Náhľad receptu Cestoviny s vajcom a tuniakom
Videorecept

Cestoviny s vajcom a tuniakom

Recept na rýchle cestovinový šalát s vajcom a tuniakom, ktorý sa hodí ako hlavné jedlo ale príloha.

Šalát s tuniakom

Tento osviežujúci šalát s tuniakom je jednoduché a rýchle jedlo.

Zeleninový šalát s tuniakom

Ľahký a chutný zeleninový šalát s tuniakom je ideálny na letné poobedie.

Cestovinový šalát s vajíčkom

Vynikajúci cestovinový šalát s vajíčkom je skvelou voľbou pre rýchly a zdravý obed alebo večeru.

Studený cestovinový šalát

Receptov na prípravu cestovinových šalátov je naozaj veľa ale tento recept určite stojí za vyskúšanie.

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.

Podobné recepty

Tuniakový šalát s cottage

Tento šalát je ľahký, jemne pikantný a chutí sviežo.

Šalát z tuniaka

Tento jednoduchý a rýchly recept na šalát z tuniaka je ideálny pre teplé letné obedy alebo večere. Je zdravý, chutný a sýty. Podávajte ho samostatne alebo s chlebom.
Iwa
Iwa
Náhľad receptu Cestoviny s vajcom a tuniakom
Videorecept

Cestoviny s vajcom a tuniakom

Recept na rýchle cestovinový šalát s vajcom a tuniakom, ktorý sa hodí ako hlavné jedlo ale príloha.

Šalát s tuniakom

Tento osviežujúci šalát s tuniakom je jednoduché a rýchle jedlo.

Zeleninový šalát s tuniakom

Ľahký a chutný zeleninový šalát s tuniakom je ideálny na letné poobedie.

Cestovinový šalát s vajíčkom

Vynikajúci cestovinový šalát s vajíčkom je skvelou voľbou pre rýchly a zdravý obed alebo večeru.

Studený cestovinový šalát

Receptov na prípravu cestovinových šalátov je naozaj veľa ale tento recept určite stojí za vyskúšanie.

Farebný cestovinový šalát

Tradičný cestovinový šalát s množstvom zeleniny.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

3972 receptov

Mascarpone

269 receptov

Mäsité jedlá

1928 receptov

Dezert

2909 receptov

Raňajky

1035 receptov

Šaláty

325 receptov

Cestoviny

446 receptov

Večera

3643 receptov