REKLAMA

Pohánkové cestoviny s cuketou

Recept na zdravé a bezlepkové pohánkové cestoviny s cuketou.

REKLAMA
Ako pripraviť pohánku, aby bola chutná a výživná?

Recept nájdeš v tomto článku

Ako pripraviť pohánku, aby bola chutná a výživná?

Ingrediencie

porcií
4
  • 200 g pohánkových cestovín Pridané do
  • 1 ks Cibuľa Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku Pridané do
  • 1 ks paprika Pridané do
  • 1 ks cuketa Pridané do
  • 200 g cherry paradajok Pridané do
  • 2 Lyžice olivového oleja Pridané do
  • soľ a čierne korenie Pridané do
  • bazalka na ozdobenie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

V hrnci uvarte vodu a osoľte ju. Pohánkové cestoviny uvaríme podľa návodu na obale. Po uvarení ich scedíme.

2. Krok

Cibuľu, cesnak, papriku a cuketu nakrájame na malé kúsky.

3. Krok

Na panvici zohrejeme olivový olej a orestujeme na ňom cibuľu s cesnakom.

4. Krok

Potom pridáme kúsky papriky a cukety. Orestujte ich tiež do mäkka.

5. Krok

Nakoniec pridáme na panvicu cherry paradajky a všetko dochutíme soľou a čiernym korením.

6. Krok

Omáčku varíme ešte 5 minút a následne ju zmiešame s cedenými cestovinami.

7. Krok

Pohánkové cestoviny s cuketou servírujeme posypané čerstvou bazalkou.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5012 receptov

Mäsité jedlá

2302 receptov

Kuracie mäso

803 receptov

Mascarpone

352 receptov

Šaláty

414 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Večera

4736 receptov

Jarné

454 receptov