REKLAMA

Perníkové dvojfarebné donuty z kokosovej múky

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 1 vajce Pridané do
  • 1 pl perníkové korenie Pridané do
  • 1 čl škorica Pridané do
  • 15 g čokoládový proteín Pridané do
  • 1 polovica banán Pridané do
  • Flavdrops vanilka Pridané do
  • 3 pl kokosová múka Pridané do
  • 1 dcl kefír Pridané do
  • 12 balíka kypriaci prášok Pridané do
  • 2 pl čierne kakao Pridané do
  • štipka soli Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min.
1. Krok

Všetko vymiešame s popučeným banánom do hladkej zmesi (okrem kakaa).

2. Krok

Pol cesta naplníme formu na donuty a do zvyšnej polovice dáme kakao a navrstvíme na svetlejšie cesto. 180 stupňov cca 15 minút. Hotové som poliala arašidovým maslom, lyofilizovaným ovocím. Kľudne môžeš doplniť napríklad o kokosovú šľahačku, alebo ak nemáš kľudne použi aj klasiku. Verím, že ti budú chutiť 😘

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Vianočné

271 receptov

Obed

4999 receptov

Mäsité jedlá

2300 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Dezert

3878 receptov

Večera

4721 receptov

Kuracie mäso

803 receptov

Na panvici

1290 receptov