Nadýchané kefírové lievance s hrozienkami

REKLAMA
  • 10Minút
  • 2Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 120 ml kefír/acidofilne mlieko Pridané do
  • 1 vajíčko Pridané do
  • 4 pl špaldová hladká múka Pridané do
  • 20 g proteín vanilka Pridané do
  • 1 hrsť hrozienok (vopred namočené v horúcej vode aspoň 10 min) Pridané do
  • prípadne nejaké sladidlo Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Všetko si spolu jednoducho vymiešame metličkou na hladké cesto a nakoniec zľahka vmiešame vyšľahaný sneh z jedného bielka. Opekala som na kokosovom oleji. Jeden lievance = 2PL cesta ➡️ najprv som dala na panvicu 1PL lyžicu a po 1 minúte navrstvila druhú PL cesta (to preto, aby boli krásne nadýchané a nie jak podrážka tenké 😂).

2. Krok

Dozdobenie ➡️ ovocie, Tahini čokoláda pasta.

Komentáre (1)

vynikajúca mňamka...)

Podobné recepty

Cottage cheese lievance
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Cottage cheese lievance

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Slané špenátové palacinky
Fotorecept

Slané špenátové palacinky

Recepty na chudnutie
Banánové lievance
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Banánové lievance

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Skvelé lievance-palacinky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Skvelé lievance-palacinky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Šťavnatý ryžový nákyp
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Šťavnatý ryžový nákyp

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Fit americké lievance
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Fit americké lievance

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Lievance ala Kinder Bueno
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Lievance ala Kinder Bueno

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Jablkové lievance
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Jablkové lievance

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Podobné recepty

Cottage cheese lievance
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Cottage cheese lievance

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Slané špenátové palacinky
Fotorecept

Slané špenátové palacinky

Recepty na chudnutie
Banánové lievance
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Banánové lievance

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Skvelé lievance-palacinky
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Skvelé lievance-palacinky

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Šťavnatý ryžový nákyp
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Šťavnatý ryžový nákyp

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Fit americké lievance
Recept od prémiového používateľa
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Fit americké lievance

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Lievance ala Kinder Bueno
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Lievance ala Kinder Bueno

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Jablkové lievance
Recept od prémiového používateľa
Videorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Jablkové lievance

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Top kategórie

Mäsité jedlá

399 receptov

Lacné jedlá

579 receptov

Obed

983 receptov

Cuketa

134 receptov

Večera

846 receptov

Dezert

788 receptov

Raňajky

384 receptov

Pečivo

117 receptov
Recipe author image michalindaaa

Nadýchané kefírové lievance s hrozienkami

10
Minút
2
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

Všetko si spolu jednoducho vymiešame metličkou na hladké cesto a nakoniec zľahka vmiešame vyšľahaný sneh z jedného bielka. Opekala som na kokosovom oleji. Jeden lievance = 2PL cesta ➡️ najprv som dala na panvicu 1PL lyžicu a po 1 minúte navrstvila druhú PL cesta (to preto, aby boli krásne nadýchané a nie jak podrážka tenké 😂).

2. Krok

Dozdobenie ➡️ ovocie, Tahini čokoláda pasta.

Ingrediencie
120 ml
kefír/acidofilne mlieko
1
vajíčko
4 pl
špaldová hladká múka
20 g
proteín vanilka
1 hrsť
hrozienok (vopred namočené v horúcej vode aspoň 10 min)
prípadne nejaké sladidlo