REKLAMA

Zdroj: FB: Jedlo je krásne

Makový koláč bez múky a cukru

Tento makový koláč je ideálny pre všetkých, ktorí sa snažia obmedziť príjem múky a cukru. Je veľmi jednoduchý na prípravu a chutí výborne!

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
12
  • 200 g pomletého maku Pridané do
  • 4 ks vajcia Pridané do
  • 100 g medu Pridané do
  • 150 ml oleja Pridané do
  • 1 lyžička prášku do pečiva Pridané do
  • 1 ks citrónová kôra Pridané do
  • 1 ks nízkotučný tvaroh Pridané do
  • 1 ks smotana na šľahanie Pridané do
  • vanilkový extrakt Pridané do
  • soľ Pridané do
  • jahody na ozdobenie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

V miske si oddelíme bielky od žĺtkov. Bielky vyšľaháme do tuha.

2. Krok

K žĺtkom pridáme med s olejom a premiešame ich do hladka.

3. Krok

Do cesta pridáme mletý mak, prášok do pečiva, citrónovú kôru a vanilkový extrakt. Všetko spolu poriadne premiešame.

4. Krok

Takto pripravené cesto na makový koláč bez múky vylejeme na vymastený plech a pečieme ho v predhriatej rúre na 180°C asi 30 minút.

5. Krok

Po vychladnutí potrieme koláč plnkou z tvarohu a vyšľahanie smotany.

6. Krok

Koláč dozdobíme jahodami.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4954 receptov

Lacné jedlá

1543 receptov

Kuracie mäso

800 receptov

Mäsité jedlá

2285 receptov

Nátierky

333 receptov

Dezert

3835 receptov

Pre diabetikov

633 receptov

Rýchle jedlá

4202 receptov