REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/P-DowXv0M6uSiP5CPLqd/af987b97442a644609aac0414d17d4.jpeg "Losos so špenátom")
Zdroj: Africa Images from Canva
Losos so špenátom
Jednoduchý a chutný recept na lososa so špenátom upravený na slovenský spôsob. Tento recept je ideálny pre rýchle a zdravé obedy alebo večere. Losos je výnimočne chutný v kombinácii so špenátom a cesnakom, ktoré dodávajú jedinečný nádych.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
Hlavné suroviny
- 4 Kúsky losos
- 200 g špenát
- 4 strúčiky cesnak
Korenie a olej
- 2 čajové lyžičky soľ
- 1 čajová lyžička čierne korenie
- 2 polievkové lyžice olivový olej
- citrónová šťava
- biele víno
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Lososa očistite a nakrájajte na porcie.
2. Krok
Na panvici rozohrejte olej a pridajte lososa. Opečte ho z oboch strán.
3. Krok
Pridajte špenát a strúčiky cesnaku. Prikryte a duste niekoľko minút, kým špenát nie je mäkký.
4. Krok
Dochutíte soľou a korením.
5. Krok
Podávajte teplé.
6. Krok
Chuť lososa môžete vylepšiť pridaním trochy citrónovej šťavy alebo bielym vínom na panvicu.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iRXRPEpIWaaIyX_jFwNm/272ea4378beb6ef30f9a6ffe0b0416.jpeg "Náhľad receptu Maďarský kurací perkelt bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CfGBcTwCYda7E5PilDyb/11cd620feb4099594cb332e16042a7.jpeg "Náhľad receptu Slaná cuketovo-mrkvová roláda")
Slaná cuketovo-mrkvová roláda
Cuketovo-mrkvová roláda s jemnou kôprovou nátierkou a šunkou váš stôl rozžiari a poteší chuťové poháriky zaujímavou kombináciou chutí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/bB-48_I-nGEWQzTp4RkU/b0fc1d18f87bb7968c2a04182fae08.jpg "Náhľad receptu CUKETOVÝ SLANÝ KOLÁČ")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FiBmzR_hZ6Nno-uXh9Zp/dc078e71b85c198a70dfaef064080c.jpeg "Náhľad receptu Plnená paprika v paradajkovej omáčke")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MDHTq2v7wWg7hsquBEIW/d96330c6c79b7d1a0932f6a0e1be7c.jpeg "Náhľad receptu Jablkový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hoezTrNsy68LH9UnYwBP/803491ecc65c59d57de12e31d3439b.png "Náhľad receptu Boloňská omáčka bez mäsa")
Boloňská omáčka bez mäsa
Tento recept na Boloňskú omáčku bez mäsa je ideálny pre tých, ktorí sa stravujú vegetariánsky alebo vegánsky. Táto omáčka je plná chutí a prichádza s množstvom ingrediencií, ktoré sa dokonale dopĺňajú.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/uruuWjJvWOycM5XrhP-1/266ace00c4c126c3f34627bc292e2c.jpeg "Náhľad receptu Zapekaná brokolica s mozzarellou")
