REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Lievance bez vajec

Recept na banánové lievance bez vajec, ktoré sú ideálnou voľbou pre raňajky alebo ako zdravá desiata.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 2 ks prezreté banány Pridané do
  • 240 ml mlieka Pridané do
  • 1 kl vanilkového extraktu Pridané do
  • 1 kl prášku do pečiva Pridané do
  • 230 g špaldovej múky Pridané do
  • 1 Štipka soli Pridané do
  • olej na vyprážanie Pridané do
REKLAMA

Postup

20 min
1. Krok

V miske rozpučte banány vidličkou na kašu. Pridajte mlieko a vanilkový extrakt. Všetko spolu dobre premiešajte.

2. Krok

V druhej miske zmiešajte špaldovú múku so soľou a práškom do pečiva. Postupne pridávajte suché ingrediencie k mokrým a miešajte, kým nevznikne jednotná hmota.

3. Krok

Na panvici rozohrejte trochu oleja. Lyžicou naberte cesto a vytvarujte z neho lievance s priemerom približne 10 cm. Opečte ich z obidvoch strán na strednej teplote zhruba 2-3 minúty, až kým nezískajú zlatohnedú farbu.

4. Krok

Hotové lievance podávajte ešte teplé.

Podobné recepty

Skvelé lievance-palacinky

Tie najchutnejšie a najlahodnejšie raňajky!

Lievance tvarohovo-jablkové

Zdravé, chutné pre malých aj veľkých

Cottage cheese lievance

Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Jablkové lievance
Videorecept

Jablkové lievance

Jablkové lievance so zlatistou kôrkou, jemné, s jablkovou vôňou, s malým množstvom múky a veľkým množstvom jabĺk ochutených citrónovou šťavou.

Fit americké lievance

Najlepší recept na nadýchané lievance, aké som kedy robila.

Podobné recepty

Skvelé lievance-palacinky

Tie najchutnejšie a najlahodnejšie raňajky!

Lievance tvarohovo-jablkové

Zdravé, chutné pre malých aj veľkých

Cottage cheese lievance

Dnes mám pre vás nenáročný, zdravý recept na lievance, ktoré sú ozaj výborné. U nás mali veľký úspech☺️. Tak čo? Vyskúšate? 🤩
Adri1017
Adri1017
Náhľad receptu Jablkové lievance
Videorecept

Jablkové lievance

Jablkové lievance so zlatistou kôrkou, jemné, s jablkovou vôňou, s malým množstvom múky a veľkým množstvom jabĺk ochutených citrónovou šťavou.

Fit americké lievance

Najlepší recept na nadýchané lievance, aké som kedy robila.

Top kategórie

Obed

2474 receptov

Mäsité jedlá

1159 receptov

Patizón

10 receptov

Cestoviny

259 receptov

Dezert

1756 receptov

Lacné jedlá

968 receptov

Torty

152 receptov

Pre diabetikov

626 receptov