REKLAMA
![Lievance bez vajec Lievance bez vajec](https://eu.tastescdn.net/thumbor/DFbkrkPc2a9MHiVIbjqlVWmUbt4=/1050x1050/filters:quality(65):brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GcaRlniExAR-e4SIzX8P/970a55b62a7c0bdc7bd8a9cf550317.jpeg)
Zdroj: Pixabay
Lievance bez vajec
Recept na banánové lievance bez vajec, ktoré sú ideálnou voľbou pre raňajky alebo ako zdravá desiata.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 2 ks prezreté banány
- 240 ml mlieka
- 1 kl vanilkového extraktu
- 1 kl prášku do pečiva
- 230 g špaldovej múky
- 1 Štipka soli
- olej na vyprážanie
Odporúčané produkty
![Rajo mlieko 3,5%](https://eu.tastescdn.net/thumbor/csRThabHSXH5kkbgbffmAo9yS80=/195x195/sk/partner/486b455c36c18a8e5b4351ebea16a0.png)
Rajo mlieko 3,5%
![Rajo maslo](https://eu.tastescdn.net/thumbor/xpA51y6kFKEFUU2jEUXHfpEDGDU=/195x195/sk/partner/1a270f76916fd1c75bbe8e266e04fc.png)
Rajo maslo
![Rajo smotana na šľahanie 33%](https://eu.tastescdn.net/thumbor/XGXBvvwqeRvL2Nn2acjocp7pFug=/195x195/sk/partner/32b7ccffb3c688daa41bfc818d3f9a.png)
Rajo smotana na šľahanie 33%
![Rajo tvaroh jemný hrudkovitý](https://eu.tastescdn.net/thumbor/pbaJwHscfmja_yZR_ELr-mRpHF0=/195x195/sk/partner/2079de103518f1d658204b4b2d71b7.png)
Rajo tvaroh jemný hrudkovitý
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
V miske rozpučte banány vidličkou na kašu. Pridajte mlieko a vanilkový extrakt. Všetko spolu dobre premiešajte.
2. Krok
V druhej miske zmiešajte špaldovú múku so soľou a práškom do pečiva. Postupne pridávajte suché ingrediencie k mokrým a miešajte, kým nevznikne jednotná hmota.
3. Krok
Na panvici rozohrejte trochu oleja. Lyžicou naberte cesto a vytvarujte z neho lievance s priemerom približne 10 cm. Opečte ich z obidvoch strán na strednej teplote zhruba 2-3 minúty, až kým nezískajú zlatohnedú farbu.
4. Krok
Hotové lievance podávajte ešte teplé.