REKLAMA

Zdroj: Maita San Juan's Images from Canva

Kurča s brokolicou a ryžou

Jemné kúsky kurčaťa, brokolice s aromatickou ryžou je rýchle a zdravé jedlo bohaté na bielkoviny a vlákninu.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 500 g kuracie prsia Pridané do
  • 1 ks brokolica Pridané do
  • 2 pohár ryža Pridané do
  • 3 lyžice olej Pridané do
  • 1 štipka soľ a korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Uvar ryžu podľa pokynov na obale.

2. Krok

Nakrájajte kurča na kocky.

3. Krok

Rozohrejte olej na panvici, pridajte kuracie mäso a smažte ho.

4. Krok

Pridaj brokolicu a spolu pečte ešte ďalších 5 minút.

5. Krok

Pridaj uvarenú ryžu, všetko premiešaj a dochuť podľa chuti.

6. Krok

Podávajte horúce. Dobrú chuť!

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Cuketa

466 receptov

Obed

4972 receptov

Mäsité jedlá

2293 receptov

Lacné jedlá

1552 receptov

Rýchle jedlá

4223 receptov

Huby

355 receptov

Patizón

13 receptov

Večera

4687 receptov

Nátierky

337 receptov