REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1WkB_2349DkbvYx01ZGK/cd6c89afe00b053702e1fa149befee.jpeg "Kurča s brokolicou a ryžou")
Zdroj: Maita San Juan's Images from Canva
Kurča s brokolicou a ryžou
Jemné kúsky kurčaťa, brokolice s aromatickou ryžou je rýchle a zdravé jedlo bohaté na bielkoviny a vlákninu.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 500 g kuracie prsia
- 1 ks brokolica
- 2 pohár ryža
- 3 lyžice olej
- 1 štipka soľ a korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
Uvar ryžu podľa pokynov na obale.
2. Krok
Nakrájajte kurča na kocky.
3. Krok
Rozohrejte olej na panvici, pridajte kuracie mäso a smažte ho.
4. Krok
Pridaj brokolicu a spolu pečte ešte ďalších 5 minút.
5. Krok
Pridaj uvarenú ryžu, všetko premiešaj a dochuť podľa chuti.
6. Krok
Podávajte horúce. Dobrú chuť!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Wa1aUN4qte8-E0IeDu3I/357922aadfb0a4a5b7178e6c25c940.jpeg "Náhľad receptu Pistáciové rezy bez pečenia")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/BeBvhxLT7-8zT7OQt1em/c3cd7525486264e664a4acc213416c.jpeg "Náhľad receptu Babičkin štedrák")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xZPdMyljJ4MnF7vGkMT8/59ea7ef1dedfc37060b5d46984a08f.jpeg "Náhľad receptu Mäkké kakaové medvedie labky")
Mäkké kakaové medvedie labky
Najlepšie medvedie labky starej mamy, bez ktorých Vianoce nemôžu začať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eB8YyUqNqkXNwRokbwQx/28352356371b04f8edd299fd11c1b6.jpeg "Náhľad receptu Klasické šuhajdy s kakaom")
Klasické šuhajdy s kakaom
Nepečený dezert, v ktorom je namiesto čokolády použité kakao. Chutia božsky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_DzlX-7pKjl0Jh7q_6z8/1432d3517e93b9f158df0d3fe78337.png "Náhľad receptu Pečený zubáč v rúre")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhlkOYGXOBKvlfe-O3BU/6930109d693e62e2d873124f801692.jpeg "Náhľad receptu Poleva na punčové rezy")
