REKLAMA

Zdroj: FB: Bezlepkový ŽIVOT

Kuracie špízy na grile

Skvelý recept na aromatické kuracie špízy, ktoré si môžete pripraviť na grile.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Marináda

  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • 1⁄2 lyžičky mletá paprika Pridané do
  • 2 Lyžice sójová omáčka Pridané do
  • 2 Lyžice olivový olej Pridané do
  • 2 Lyžice Med Pridané do

Špízy

  • 500 gramov kuracie prsia Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Najskôr si pripravíme marinádu. Vo veľkej miske zmiešame všetky ingrediencie: pretlačený cesnak, mletú papriku, sójovú omáčku, olivový olej a med. Vytvoríme tak aromatickú marinádu, ktorou neskôr nakoreníme kuracie kúsky.

2. Krok

Kuracie prsia očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Tie následne premiešame s marinádou, aby boli všetky kúsky dokonale nakorenené. Necháme marinovať aspoň 20 minút, no ideálne niekoľko hodín.

3. Krok

Marinované kuracie kúsky napichujeme na špízy a grilujeme na stredne vysokom ohni približne 10-15 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5114 receptov

Mäsité jedlá

2351 receptov

Jablko

614 receptov

Tarhoňa

16 receptov

Raňajky

1653 receptov

Večera

4847 receptov

Cestoviny

565 receptov

Dezert

3978 receptov