REKLAMA

Zdroj: FB: Bezlepkový ŽIVOT

Kuracie špízy na grile

Skvelý recept na aromatické kuracie špízy, ktoré si môžete pripraviť na grile.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Marináda

  • 2 strúčiky cesnak Pridané do
  • 12 lyžičky mletá paprika Pridané do
  • 2 Lyžice sójová omáčka Pridané do
  • 2 Lyžice olivový olej Pridané do
  • 2 Lyžice Med Pridané do

Špízy

  • 500 gramov kuracie prsia Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Najskôr si pripravíme marinádu. Vo veľkej miske zmiešame všetky ingrediencie: pretlačený cesnak, mletú papriku, sójovú omáčku, olivový olej a med. Vytvoríme tak aromatickú marinádu, ktorou neskôr nakoreníme kuracie kúsky.

2. Krok

Kuracie prsia očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Tie následne premiešame s marinádou, aby boli všetky kúsky dokonale nakorenené. Necháme marinovať aspoň 20 minút, no ideálne niekoľko hodín.

3. Krok

Marinované kuracie kúsky napichujeme na špízy a grilujeme na stredne vysokom ohni približne 10-15 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4949 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Príloha

1354 receptov

Kuracie mäso

798 receptov

Dezert

3837 receptov

Lacné jedlá

1547 receptov

Rýchle jedlá

4193 receptov

Šaláty

405 receptov