REKLAMA

Kaša z ovsených vločiek bez mlieka

Recept na výbornú kašu z ovsených vločiek bez mlieka. Príprava je rýchla a jednoduchá. Sú vhodné pre ľudí s intoleranciou laktózy, vegánov alebo pre tých, ktorí sa snažia obmedziť príjem tuku.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 50 g ovsených vločiek Pridané do
  • 200 ml vody Pridané do
  • štipka soli Pridané do
REKLAMA

Postup

15 min.
1. Krok

Do malého hrnca nalejeme vodu a pridáme ovsené vločky so štipkou soli.

2. Krok

Ovsené vločky necháme na strednej teplote variť asi 10 minút alebo do doby, kým neabsorbujú všetku vodu.

3. Krok

Potom ovsenú kašu dochutíme cukrom a pridáme ovocie podľa chuti.

Podobné recepty

Rýchla ovsená kaša

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

Proteínová ovsená kaša

Rýchly recept na proteínovú ovsenú kašu s príchuťou čokolády s kúskami ovocia.

Čokoladová ovsená miska

Rýchly, jednoduchý a chutný recept na raňajky

Ovsená fitness kaša

Ovsená fitness kaša je ideálnym jedlom na raňajky, ktoré vás zasýti a dodá potrebnú energiu na celý deň. Je ľahko stráviteľná a pomáha pri redukcii hmotnosti.

Ovsená kaša s malinami

Táto ovsená kaša s malinami je môj obľúbený spôsob, ako začať deň plný energie. Pripravujem si ju vždy, keď cítim, že potrebujem dodatočnú dávku energie. Maliny dodajú nielen chuť, ale aj vitamíny a ovsené vločky sú zdrojom vlákniny pre dlhodobé zasýtenie.

Zapekaná ovsená kaša

Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.

Podobné recepty

Rýchla ovsená kaša

Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.

Proteínová ovsená kaša

Rýchly recept na proteínovú ovsenú kašu s príchuťou čokolády s kúskami ovocia.

Čokoladová ovsená miska

Rýchly, jednoduchý a chutný recept na raňajky

Ovsená fitness kaša

Ovsená fitness kaša je ideálnym jedlom na raňajky, ktoré vás zasýti a dodá potrebnú energiu na celý deň. Je ľahko stráviteľná a pomáha pri redukcii hmotnosti.

Ovsená kaša s malinami

Táto ovsená kaša s malinami je môj obľúbený spôsob, ako začať deň plný energie. Pripravujem si ju vždy, keď cítim, že potrebujem dodatočnú dávku energie. Maliny dodajú nielen chuť, ale aj vitamíny a ovsené vločky sú zdrojom vlákniny pre dlhodobé zasýtenie.

Zapekaná ovsená kaša

Zdravé raňajky na pár dní dopredu alebo pre celú rodinu? Pripravte deň vopred a ráno len vytiahnete a podávate.

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

3996 receptov

Mäsité jedlá

1941 receptov

Mascarpone

275 receptov

Dezert

2940 receptov

Cestoviny

451 receptov

Večera

3672 receptov

Raňajky

1051 receptov

Šaláty

325 receptov