REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1TPmd_QOCNc_RauFRkRM/98608936b857e0e1795d50ed142da5.jpeg "Fitness pizza")
Ingrediencie
porcií
4
- 250 g nízkotučný tvaroh
- 20 g paradajkový pretlak
- 20 g kečup g
- 50 g diétna šunka
- 100 g múka
- 1 ks vajce
- 50 g syr
- soľ
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
30 min.
1. Krok
V miske zmiešame spolu múku, vajce, tvaroh a štipku soli.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1TPmd_QOCNc_RauFRkRM/f10861859f154f0ca446c85c57c00d.jpeg "Fitness pizza - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
2. Krok
Následne rukami vypracujeme cesto do tvaru lopty.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1TPmd_QOCNc_RauFRkRM/cfcbdb2a99a66d6cc0f02ccd204514.jpeg "Fitness pizza - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
3. Krok
Cesto budeme piecť na papieri na pečenie. Vyformujeme ho do finálneho tvaru pizze.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1TPmd_QOCNc_RauFRkRM/b6ebfb61bcd00c665b48a8833dfe3d.jpeg "Fitness pizza - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
4. Krok
Pizzu pečieme v predhriatej rúre na 220°C približne 10 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1TPmd_QOCNc_RauFRkRM/e451e5971c9eda7ac5947fca8e62aa.jpeg "Fitness pizza - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
5. Krok
Po 10 minútach cesto vyberieme z rúry a obložíme ho. V miske zmiešame kečup s pretlakom a vznikne nám paradajková omáčka, ktorou cesto potrieme. Následne nasypeme na pizzu pokrájaný syr a šunku. Dopečieme ešte ďaľších 10 minút a pizza je hotová.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1TPmd_QOCNc_RauFRkRM/271b6b86295db17588e89e7d95ca4c.jpeg "Fitness pizza - krok prípravy 1")
Zdroj: Youtube
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KSwaqKvw6B4ZhhtY5jjJ/89e3db250a78a9c2b56cae6a92fdf4a9.png "Náhľad receptu Tvarohová pizza")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kv_nzXgj3xe74KqvF__6/07f035a0f3720bb0cecafa9d6a209c.jpeg "Náhľad receptu Fit cuketová pizza")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/85mn8pIOKLswVgcPRHbO/6db93c3cf51c9c6320fdce880672588c.jpeg "Náhľad receptu Mini pizza slimáky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C8UxJgoglsF3rBYBpV9T/138872e2f06e20b1bf355d526c7c21.jpeg "Náhľad receptu Cuketová pizza")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hQ27vZg4r3U62KPA1SuJ/babc7568572cccff00c1e028667ef2.jpeg "Náhľad receptu Pizza zo špaldového cesta")
Pizza zo špaldového cesta
Pizzu má rád azda takmer každý, a preto ti odporúčame nami overený recept, ktorý je v zdravšej verzii. Domáce cesto zo špaldovej múky si určite obľúbiš. Odporúčame aj prípravu vo verzii mini pizziek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/KtakeMcbAgjT-ft6CfM8/aec93182bf1e8bcdc29e63b84b8ff7.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché pizzové slimáky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L4KtaEmEGU4JrqsoHqXa/91703b0da6c773142103e2867905efa9.jpeg "Náhľad receptu Pizza z lavaš chlebu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/LwENNg8KssBEnIsTt18z/bdfce75811b2ec2329606748887ea1.jpeg "Náhľad receptu Zdravá pizza bez múky")
Zdravá pizza bez múky
Recept na zdravú pizzu bez použitia múky. Korpus si môžete pripraviť napríklad z karfiolu.
Podobné recepty
Pizza zo špaldového cesta
Pizzu má rád azda takmer každý, a preto ti odporúčame nami overený recept, ktorý je v zdravšej verzii. Domáce cesto zo špaldovej múky si určite obľúbiš. Odporúčame aj prípravu vo verzii mini pizziek.
Zdravá pizza bez múky
Recept na zdravú pizzu bez použitia múky. Korpus si môžete pripraviť napríklad z karfiolu.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mq6k4gFQUhLNV6bYrana/996fe212f72a8c48255fcbe12b684e.jpeg "Náhľad receptu Morčacie na hrášku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qDYUY0kHH-ENloYxUWUg/788447c3b2dc1e92e0dd67a8752800.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovo-syrovom cestíčku bez vyprážania")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XS4SPsXWkwJgFbSSxx4c/beb2d527bccd539b6d20b394d10d2b.jpeg "Náhľad receptu Originál viedenský zemiakový šalát")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/C5wm6W8qyrQd-D8nbkUq/10995d37cd3431db711f901b7f3357.jpeg "Náhľad receptu Najlepší nadýchaný perníkový koláč")
Najlepší nadýchaný perníkový koláč
Úžasne chutný a jednoduchý recept na šťavnatý perníkový koláč ako od babičky! Tento recept na hrnčekový perník je jednoducho klasika.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TWIBbmH05WDKOtgYvcp4/7fadd2bace3582cc1286abd3630c33.jpeg "Náhľad receptu Morčacie na prírodno")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/B-NUiYHQwOwRPHvxO8hA/bbcbbacc90649bce13479eb6981218.jpeg "Náhľad receptu Medovo - horčicové kuracie prsia")
Medovo - horčicové kuracie prsia
Jednoduchý, rýchly obed. Kuracie prsia stačí v marináde nechať 1 hodinu, ale kľudne môžete pripraviť dopredu a nechať cez noc v chladničke.
