:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/vzARmxr2DQoYDbYpKthB/3c4e171f0630ea2a78850888e29e93.png "Fit mrkvový koláč")
Fit mrkvový koláč
Celozrnný fit mrkvový koláč je zdravou alternatívou, ktorá vám dodá energiu a vitamíny. Tento recept využíva celozrnnú múku a sladidlo na báze medu, čo z neho robí zdravšiu variantu klasického receptu.
Ingrediencie
- 2 hrnčeky Celozrnná múka
- 1 hrnček strúhaná mrkva
- 1⁄2 hrnček slnečnicový olej
- 1⁄2 hrnček cukor / med
- 3 vajce
- 1 kl Jedlá sóda
- 1⁄2 čajová lyžička mletá škorica
- 1⁄4 Čajová lyžička muškátový oriešok
- štipka soli
- 1⁄2 hrnček vlašské orechy
Najnovšie letáky
Postup
Predhrejte rúru a vymažte formu na koláč.
V mise zmiešajte múku, jedlú sódu, škoricu, muškátový oriešok a štipku soli.
V inej mise dobre rozšľahajte vajcia, olej a med.
Pridajte nastrúhanú mrkvu do zmesi a všetko dobre premiešajte.
Postupne pridávajte múku do zmesi s vajíčkami a mrkvou. Dobre premiešajte, aby bolo všetko spojené.
Ak používate orechy, teraz ich môžete pridať a jemne všetko premiešať.
Nalejte zmes do formy na koláč a vyrovnajte povrch.
Pečte koláč v predhriatej rúre asi 40 minút alebo kým nie je vnútro upečené a povrch krásne zlatistý.
Nechajte koláč vychladnúť a potom môžete podávať.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kci2ZH_loJG5-ttxvxZ8/5299f7ceb72190175818aec624fe71.jpeg "Náhľad receptu Domáci bulharský šalát originál")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZJdsSY9VF9fgm5_rRiO0/f7fc1b609c9da9811b5081366f3d86.jpeg "Náhľad receptu Plnené cuketové krúžky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZgNpZJaU24NnDXT_j4dU/ea8cf1f58fee2c0c5f84c6880ce0f1.jpeg "Náhľad receptu Šampiňónová omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HFL-oOpZeb3gj5NMVr9-/39687a46787bd25b2c674419f893f6.jpeg "Náhľad receptu Diabolka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jq3oJ2yx0Zbtam2mtp2s/b1dac434b5936777f08e2aa33e6346.jpeg "Náhľad receptu Poľské rezne")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_naqwnKIB7WmI3loqerd/e84d5add749e119ba63127dbb4dda8.jpeg "Náhľad receptu Pravá papriková pomázanka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/f0VNhNrLHn54Qd84Eevz/b1967b581fb128f6f58b7933613bcd.jpeg "Náhľad receptu Pravá trnavská pomazánka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/MDHTq2v7wWg7hsquBEIW/d96330c6c79b7d1a0932f6a0e1be7c.jpeg "Náhľad receptu Jablkový koláč")
