REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-c04oGLDAdlEdlLwrwKT/661830813ec0d07580104ab5041567.jpeg "Fit chia puding s pomarančom")
Ingrediencie
porcií
2
- 2 hrnčeky klasického alebo rastlinného mlieka
- 4 pl chia semienok
- 1 čl vanilkového extraktu
- 1 čl pomarančovej kôry
- 1 pl agáve sirupu
- 1 kocky pomaranč na
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
5 min.
1. Krok
Začneme tým, že si do mixéra nalejeme mlieko, chia semienka, vanilkový extrakt, pomarančovú kôru a agáve sirup. Ja používam MioMat - hrnček var, takže na tomto mojom mixéri zapínam na chia puding program Smoothie, ktorý mixuje asi 2 minútky.
2. Krok
Vymixovanú zmes rozdelíme do 2 pohárov a dáme zachladiť minimálne na 30 minút, ale kľudne aj cez noc.
3. Krok
Hotový chia puding už iba dozdobíme nakrájaným pomarančom a trochou domáceho müsli. Dobrú chuť.
Komentáre (1)
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Fyaw4lsAb-7vA-OgUFrM/986c7cef182a3f84c73051707c0576.jpeg "Náhľad receptu Orechové musli tyčinky")
Orechové musli tyčinky
Pochúťka plná orechov, semiačok a sušeného ovocia s jemnou príchuťou pomaranča.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zg1dPxC-KOYjuG9g_W44/45d5071de89a435942dccdcafc23de.jpeg "Náhľad receptu Francúzske palacinky - Crepes Suzette")
Francúzske palacinky - Crepes Suzette
Crepes Suzette sú tenké francúzske palacinky v úžasnej karamelovo-pomarančovej omáčke.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4_MscTFxo0AQ5F-qDYDq/1802b6125010111546512eae2dcbfe.jpeg "Náhľad receptu Puding s ovocím")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6ftvbSSFDzr95i2csdJM/1453502374b96d776ed784e41b6db721.jpg "Náhľad receptu Rýchla ovsená kaša")
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fWiChHJbN3VVzNAfJ9Ye/c2ba4182b20f3d747c4190eb521c17.jpeg "Náhľad receptu Základný Chia puding")
Základný Chia puding
Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/muwllnIYqnH05mF76Hos/653ebbd01ceae33b3680a3985f1da022.jpg "Náhľad receptu Palacinky s jahodovým džemom")
Palacinky s jahodovým džemom
Jednoduchý recept na rýchle jahodové palacinky, keď príde chuť na sladké
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/RQwoJ6iAYm2LLzwiRmb1/7a2f94cb300cd78c83978faa99c039.jpeg "Náhľad receptu Výborný recept na chrumkavé vafle")
Výborný recept na chrumkavé vafle
Najlepšie vafle sú pravé belgické, preto tu máme jeden zaručený recept na najlepšie vafle. Stačí ich doplniť len čerstvým ovocím alebo čokoládou a výborné raňajky sú pripravené.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WV7cv0kUXmX1raNZC-N8/3eb4566625cd36421c499f3fe033b3.jpeg "Náhľad receptu Raňajkové müsli")
Podobné recepty
Orechové musli tyčinky
Pochúťka plná orechov, semiačok a sušeného ovocia s jemnou príchuťou pomaranča.
Francúzske palacinky - Crepes Suzette
Crepes Suzette sú tenké francúzske palacinky v úžasnej karamelovo-pomarančovej omáčke.
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
Základný Chia puding
Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.
Palacinky s jahodovým džemom
Jednoduchý recept na rýchle jahodové palacinky, keď príde chuť na sladké
Výborný recept na chrumkavé vafle
Najlepšie vafle sú pravé belgické, preto tu máme jeden zaručený recept na najlepšie vafle. Stačí ich doplniť len čerstvým ovocím alebo čokoládou a výborné raňajky sú pripravené.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/YYMYrXr_iJH9MKxRby2x/666b768acab7c605fd022e6281af18.jpeg "Náhľad receptu Kuracie závitky so šunkou a syrom")
Kuracie závitky so šunkou a syrom
Rýchle kuracie závitky plnené šunkou a syrom. Ako príloha je ryža.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRqfPnYtTuN6dHthjLbe/aae9b87a0a9ca62626f1ea7c68f085.jpeg "Náhľad receptu Bravčová panenka na šťave")
Bravčová panenka na šťave
Šťavnatá bravčová panenka na šťave so zeleninou a posypaná gyrosovým korením.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k048aiqee6UbL1eGI5q2/713ca95dff0dd8d0c14fb6b25b939a.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s mletým mäsom")
Zapekané zemiaky s mletým mäsom
Zapekané zemiaky v kombináci s mletým mäsom a postrúhaným syrom a kyslými uhorkami chutia výborne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvEVqIOr0CTQNi-Kvd8z/7e41111324ec188dde6cde44d3b4c82b.png "Náhľad receptu Kurací stroganov")
Kurací stroganov
Originálny stroganov je síce z hovädzieho mäsa, ale tento kurací je podľa mňa ešte lepší. Recept ako z reštiky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2T7s9HJC9ZQ0tFvAI_c_/cce718be09ca91894201b0ab8a0676.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie krémové kuracie rizoto")
Najlepšie krémové kuracie rizoto
Tip na rýchlu a chutnú večeru je určite kuracie rizoto v jednom hrnci. Pri tejto večeri sa budete cítiť ako v talianskej reštaurácii.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0jKoWhLpcqE1VxnG4Ef3/7f1ee6f87d8a526772c36763916340.jpeg "Náhľad receptu Jednoduché cestoviny v omáčke z pečenej zeleniny s kúskami kuracieho mäsa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Qs96YFdyBFrcZwOYcFvC/357cd0862a7b202a4106c53cfa73d4.jpeg "Náhľad receptu Kakaový krtkový koláč")
Dakujem velmi pekne za tento super recept.:-)