REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/-c04oGLDAdlEdlLwrwKT/661830813ec0d07580104ab5041567.jpeg "Fit chia puding s pomarančom")
Ingrediencie
porcií
2
- 2 hrnčeky klasického alebo rastlinného mlieka
- 4 pl chia semienok
- 1 čl vanilkového extraktu
- 1 čl pomarančovej kôry
- 1 pl agáve sirupu
- 1 kocky pomaranč na
REKLAMA
Postup
5 min.
1. Krok
Začneme tým, že si do mixéra nalejeme mlieko, chia semienka, vanilkový extrakt, pomarančovú kôru a agáve sirup. Ja používam MioMat - hrnček var, takže na tomto mojom mixéri zapínam na chia puding program Smoothie, ktorý mixuje asi 2 minútky.
2. Krok
Vymixovanú zmes rozdelíme do 2 pohárov a dáme zachladiť minimálne na 30 minút, ale kľudne aj cez noc.
3. Krok
Hotový chia puding už iba dozdobíme nakrájaným pomarančom a trochou domáceho müsli. Dobrú chuť.
Komentáre (1)
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Fyaw4lsAb-7vA-OgUFrM/986c7cef182a3f84c73051707c0576.jpeg "Náhľad receptu Orechové musli tyčinky")
Orechové musli tyčinky
Pochúťka plná orechov, semiačok a sušeného ovocia s jemnou príchuťou pomaranča.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/zg1dPxC-KOYjuG9g_W44/45d5071de89a435942dccdcafc23de.jpeg "Náhľad receptu Francúzske palacinky - Crepes Suzette")
Francúzske palacinky - Crepes Suzette
Crepes Suzette sú tenké francúzske palacinky v úžasnej karamelovo-pomarančovej omáčke.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4_MscTFxo0AQ5F-qDYDq/1802b6125010111546512eae2dcbfe.jpeg "Náhľad receptu Puding s ovocím")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6ftvbSSFDzr95i2csdJM/1453502374b96d776ed784e41b6db721.jpg "Náhľad receptu Rýchla ovsená kaša")
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fWiChHJbN3VVzNAfJ9Ye/c2ba4182b20f3d747c4190eb521c17.jpeg "Náhľad receptu Základný Chia puding")
Základný Chia puding
Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/muwllnIYqnH05mF76Hos/653ebbd01ceae33b3680a3985f1da022.jpg "Náhľad receptu Palacinky s jahodovým džemom")
Palacinky s jahodovým džemom
Jednoduchý recept na rýchle jahodové palacinky, keď príde chuť na sladké
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/RQwoJ6iAYm2LLzwiRmb1/7a2f94cb300cd78c83978faa99c039.jpeg "Náhľad receptu Výborný recept na chrumkavé vafle")
Výborný recept na chrumkavé vafle
Najlepšie vafle sú pravé belgické, preto tu máme jeden zaručený recept na najlepšie vafle. Stačí ich doplniť len čerstvým ovocím alebo čokoládou a výborné raňajky sú pripravené.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/WV7cv0kUXmX1raNZC-N8/3eb4566625cd36421c499f3fe033b3.jpeg "Náhľad receptu Raňajkové müsli")
Podobné recepty
Orechové musli tyčinky
Pochúťka plná orechov, semiačok a sušeného ovocia s jemnou príchuťou pomaranča.
Francúzske palacinky - Crepes Suzette
Crepes Suzette sú tenké francúzske palacinky v úžasnej karamelovo-pomarančovej omáčke.
Rýchla ovsená kaša
Ráno robí deň. A preto neváhaj a vyskúšaj túto chutnú a najmä rýchlu ovsenú kašu.
Základný Chia puding
Obohacujem zbierku zdravých dezertov o tento jednoduchý puding z chia semienok.
Palacinky s jahodovým džemom
Jednoduchý recept na rýchle jahodové palacinky, keď príde chuť na sladké
Výborný recept na chrumkavé vafle
Najlepšie vafle sú pravé belgické, preto tu máme jeden zaručený recept na najlepšie vafle. Stačí ich doplniť len čerstvým ovocím alebo čokoládou a výborné raňajky sú pripravené.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/f5WutZdYMxHL4v244QEr/0c9710d73e75577b8b8a3b2d70bd414e.jpeg "Náhľad receptu Pizza slimáky")
Pizza slimáky
Je to výborný a rýchly snack, ktorý sa hodí najmä ak vás čaká nečakaná návšteva a potrebujete niečo rýchlo pripraviť. Preto je super mať vždy v mrazničke lístkové cesto, ktoré si viete naplniť podľa svojej chuti.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEX2cX1Q5doOlg6hj-Kn/edd4596687fb315dd6043146ac5cb8.jpeg "Náhľad receptu Bravčové soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/d1waP-4K5zE7_iPogKHV/1d5442c8aabe9943a59e79a50a0f2b0a.jpg "Náhľad receptu Kurací vývar")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5Ar6V6asMTDc0vH40Uze/887282871653b9e8ca6706770aa51e.jpeg "Náhľad receptu Domáce pečené jaternice")
Domáce pečené jaternice
Máte po zabíjačke alebo ste od niekoho dostali zabíjačkovú výslužku? Pripravte si z nej domáce pečené jaternice. Jedlo je hotové za 10 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/FNw5qrp2oOSlvAi8eSkn/891e32afcc0310ee14360fd000b159.png "Náhľad receptu Farmársky rezeň na babičkin spôsob")
Farmársky rezeň na babičkin spôsob
Tento recept mám od svojej milovanej babičky, ktorá ako skúsená kuchárka vždy pripravovala čarovné jedlá vo svojej malej kuchyni. Výrazná chuť a chrumkavá pečienka z BauernSchnitzel robia toto jedlo mojím najobľúbenejším. A najlepšie na ňom je, že je také jednoduché na prípravu, že bude mať úplný úspech aj vo vašej kuchyni.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jRTQui0y6fr3qWLZm9UH/f16d8b5655ae560241228b09335b10.jpeg "Náhľad receptu Mäsové guličky alá Ikea")
Mäsové guličky alá Ikea
Mäsové guličky s výbornou omáčkou podávané s hranolkami a brusnicovou omáčkou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/L3l7jKdXU5T3R01dxbLR/ec071380ac9d5bd767983c9430a016.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté pečené karé v celku")
Dakujem velmi pekne za tento super recept.:-)