REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mlnEHg04qNMg3cINyj8v/8d0269c80a029751cf41e0c2fc938d.png "Domáci bielkovinový chlieb")
Domáci bielkovinový chlieb
Recept na domáci bielkovinový chlieb bez múky, ktorý odporúčajú fitnes tréneri.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
1
- 600 g oriešky a semienka
- 2 pl olej
- 5 ks vajce
- soľ
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
50 min.
1. Krok
Na prípravu bielkovinového chleba sa môžu použiť lieskové oriešky, kešu a vlašské orechy.
2. Krok
Orechy zmiešame so soľou, olivovým olejom a vyšľahanými vajíčkami.
3. Krok
Zmes vylejeme do formy na pečenie a bielkovinový chlieb pečieme na 160°C približne 40 minút.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/j_ElzPtZ1wFiseHIAPeC/98db2dad762dfe3654a342bb7dd634.jpg "Náhľad receptu Jednoduchý jablkový hrnčekový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/30hnHqUdpHob1_9M4_q8/6bd4b3753520e22ce94472b3bb1f46.jpeg "Náhľad receptu Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny")
Zaváraná paradajková omáčka na cestoviny
Recept na zaváranú paradajkovú omáčku na cestoviny, ktorú si môžete pripraviť do zásoby na celú zimu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/hiETPe-dOz7fT8Ow6Qk2/1694355aea7781d3b373ece1dddb73.jpeg "Náhľad receptu Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou")
Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou
Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/PNjV1zn69Xc90MDl9fcW/37ef942b061ba32e042bae0a5ef2dc.jpeg "Náhľad receptu Fazuľová polievka na kyslo")
Fazuľová polievka na kyslo
Lacná a jednoduchá polievka pre celú rodinu. Stačí k nej len kúsok chleba a čerstvá cibula🥰
Použiť môžete bôb, hnedú velkú fazulu, alebo velkú farebnú suchú fazulu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UWYeys9e0mY7lQEJzu1r/e3617ea36f17c1e2f9f68d3ac554d2.png "Náhľad receptu Brokolicová polievka s mrkvou a zemiakmi")
Brokolicová polievka s mrkvou a zemiakmi
Recept na fantastickú brokolicovú polievku s mrkvou a zemiakmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/r7aM_pB1MegBMbAkFldH/d53d8f906a197d9b304f993d2888c1.jpeg "Náhľad receptu Pečená pistáciová kaša")
Pečená pistáciová kaša
AK máš rád pistácie, priprav si takúto pečenú kašu. O raňajky na pár dní máš postarané a navyše zdravo a chutne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/89Nn_hr45k3jYtOt7iK_/ed28fbec2acf2e67880960788fec40.jpeg "Náhľad receptu Pečené kuracie prsia v jogurtovej marináde s pečenou zeleninou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
