Banánové lievance

RAW makové guľôčky s kokosom a citrónom

REKLAMA

Cuketové loďky s quinoou

Name: Cuketové loďky s quinoou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 ks cuketa; 40 g quinoa troch farieb; 60 g paradjkové pyré; 60 g kukurica; 30 g olivy; 50 g syrečky alebo tvrdý syr; 40 g mozzarella; 0.5 čl soľ; 0.5 čl sušený cesnak; 0.5 čl oregano; Olivový olej v spreji

in_inthekitchen

Ak neviete čo s cuketou, pripravte si tieto plnené cukety. Ja cuketu milujem na všetky spôsoby a už sa teším keď sa rozbehnú moje jedlá s ňou

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

1 ks cuketa Pridané do
40 g quinoa troch farieb Pridané do
60 g paradjkové pyré Pridané do
60 g kukurica Pridané do
30 g olivy Pridané do
50 g syrečky alebo tvrdý syr Pridané do
40 g mozzarella Pridané do
¹⁄₂ čl soľ Pridané do
¹⁄₂ čl sušený cesnak Pridané do
¹⁄₂ čl oregano Pridané do
Olivový olej v spreji Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 3

REKLAMA

Postup

30 min.

1. Krok

Quinou si uvaríme v osolenej vode do mäkka.

2. Krok

Cuketu prekrojíme pozdĺžne na polovicu a vydlabeme vnútro. Vzniknutú lodičku dáme na plech s papierom na pečenie a predpečieme pri teplote 190 stupňov 10 minút.

3. Krok

Vnútro cukety nakrájame na drobno. Ak obsahovala veľa veľkých jadier, tie vyhodíme. Cuketu osmahneme na panvici s olejom. Pridáme kukuricu, nakrájané olivy. Následne aj quinou a paradajkové pyré. Dochutíme korením a chvíľku miešame. Pridáme časť nastrúhaného syra (trochu si odložíme na vrch.

4. Krok

Lodičky naplníme pripravenou plnkou, posypeme zvyšným syrom a pečieme ďalších 15 minút.

3. júla 2025

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Iwa

Morčacie soté s ryžou

Vyskúšajte toto výborné a jednoduché morčacie soté nielen pre deti s hráškom a ryžou.

Iwa

lucia.priedhorska

Pravá papriková pomázanka

Domáca výborná papriková pomazánka, ktorá je jemne pikantná.

lucia.priedhorska

patrik_v_kuchyni

Kuracie soté na mexický spôsob

Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!

patrik_v_kuchyni