REKLAMA
Cuketové loďky s quinoou

Cuketové loďky s quinoou

Ak neviete čo s cuketou, pripravte si tieto plnené cukety. Ja cuketu milujem na všetky spôsoby a už sa teším keď sa rozbehnú moje jedlá s ňou

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 ks cuketa Pridané do
  • 40 g quinoa troch farieb Pridané do
  • 60 g paradjkové pyré Pridané do
  • 60 g kukurica Pridané do
  • 30 g olivy Pridané do
  • 50 g syrečky alebo tvrdý syr Pridané do
  • 40 g mozzarella Pridané do
  • 12 čl soľ Pridané do
  • 12 čl sušený cesnak Pridané do
  • 12 čl oregano Pridané do
  • Olivový olej v spreji Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Quinou si uvaríme v osolenej vode do mäkka.

2. Krok

Cuketu prekrojíme pozdĺžne na polovicu a vydlabeme vnútro. Vzniknutú lodičku dáme na plech s papierom na pečenie a predpečieme pri teplote 190 stupňov 10 minút.

3. Krok

Vnútro cukety nakrájame na drobno. Ak obsahovala veľa veľkých jadier, tie vyhodíme. Cuketu osmahneme na panvici s olejom. Pridáme kukuricu, nakrájané olivy. Následne aj quinou a paradajkové pyré. Dochutíme korením a chvíľku miešame. Pridáme časť nastrúhaného syra (trochu si odložíme na vrch.

4. Krok

Lodičky naplníme pripravenou plnkou, posypeme zvyšným syrom a pečieme ďalších 15 minút.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4949 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Príloha

1354 receptov

Kuracie mäso

798 receptov

Dezert

3837 receptov

Lacné jedlá

1547 receptov

Rýchle jedlá

4193 receptov

Šaláty

405 receptov