REKLAMA

Zdroj: SherSor from Getty Images

Banánové smoothie s vločkami

Rýchle a nutrične vyvážené banánové smoothie s ovsenými vločkami je ideálne na začiatok dňa.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 ks banány Pridané do
  • 2 Lyžice ovsených vločiek Pridané do
  • 1 lyžicu medu Pridané do
  • 12 šálky rastlinného mlieka Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Do mixéra vložte banány, ovsené vločky, med a rastlinné mlieko.

2. Krok

Všetko spolu zmixujte, kým nebude smoothie hladké.

3. Krok

Ak je smoothie príliš husté, pridajte trocha mlieka.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5033 receptov

Mäsité jedlá

2310 receptov

Večera

4757 receptov

Šaláty

420 receptov

Pre diabetikov

632 receptov

Kuracie mäso

806 receptov

Cestoviny

561 receptov

Dezert

3919 receptov