REKLAMA

Zdroj: SherSor from Getty Images

Banánové smoothie s vločkami

Rýchle a nutrične vyvážené banánové smoothie s ovsenými vločkami je ideálne na začiatok dňa.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 2 ks banány Pridané do
  • 2 Lyžice ovsených vločiek Pridané do
  • 1 lyžicu medu Pridané do
  • 12 šálky rastlinného mlieka Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Do mixéra vložte banány, ovsené vločky, med a rastlinné mlieko.

2. Krok

Všetko spolu zmixujte, kým nebude smoothie hladké.

3. Krok

Ak je smoothie príliš husté, pridajte trocha mlieka.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4992 receptov

Dezert

3866 receptov

Mäsité jedlá

2297 receptov

Raňajky

1570 receptov

Rýchle jedlá

4270 receptov

Kuracie mäso

803 receptov

Jesenné

767 receptov

Lacné jedlá

1559 receptov