Ananásovo- banánovo smoothie

Name: Ananásovo- banánovo smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 1 ks banán; 1 hrnček ananásu; 150 ml kokosové mandľové mlieko; 1 pl kokosový olej; 0.5 kl mletý zázvor; 0.5 kl škorica; 0.5 kl kurkuma; 2 kl chia semiačka

Frommykitchendotcom

Rýchle zdravé smoothie

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

1 ks banán Pridané do
1 hrnček ananásu Pridané do
150 ml kokosové mandľové mlieko Pridané do
1 pl kokosový olej Pridané do
¹⁄₂ kl mletý zázvor Pridané do
¹⁄₂ kl škorica Pridané do
¹⁄₂ kl kurkuma Pridané do
2 kl chia semiačka Pridané do

Najnovšie letáky

Zostáva dní: 6

REKLAMA

Postup

5 min.

Všetky suroviny dáme do mixéru a micujeme 30 sekúnd. Hotové nalejeme do pohárov a ozdobíme chia semiačkami.

28. januára 2025

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Adri1017

Výborný kelový prívarok ako od babičky

Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.

Adri1017

Obrátené bravčové rezne

Veľmi radi pripravujeme tieto šťavnaté obrátené bravčové rezne, obrátené sa volajú preto, že sa najskôr obalia v strúhanke až potom vo vajíčku. Sú krásne jemné a veľmi šťavnaté. V kombinácii s čerstvou zeleninou sú výborné.

Cesminaz

Pomaly pečená kačka celkom bez podlievania

Pomalé pečenie je pohodlné a priam bez práce. Mäsko je neuveritelne chutné , mäkučké a šťavnaté.

Cesminaz

Adri1017

Najlepšie bravčové pliecko na šťave

Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.

Adri1017