Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 46

2248 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Brokolicové placky (diétne)

Diétna večera,alebo raňajky podáva sa s dipom,alebo syrom ,rajčinou.

Šúlance s makom

Tradičný slovenský recept na vynikajúce šúlance s makom. Jednoducho sa pripravujú a sú neodolateľne chutné.

Ryža so zeleninou

Recept na perfektnú ryžu so zeleninou, ktorá je jednoduchá na prípravu.

Chlebové tyčinky

Super recept na domáce chlebové tyčinky, ktoré sa hodia na vyhrýzanie s priateľmi.

Dusená kyslá kapusta na karameli

Táto jednoduchá a chutná strava je skvelým spôsobom, ako pridať niečo nové do svojho menu. Kyslá kapusta dusená na karameli má jedinečnú chuť, ktorú si zamilujete.

Zemiakové langoše

Recept na zemiakové langoše, ktoré sa hodia na obed alebo večeru.

Zemiakové pyré pečené v trúbe

Chutné a sýte jedlo, ktoré je perfektné pre každú príležitosť. Varianta tradičného zemiakového pyré pečeného v rúre.

Príloha z červenej šošovice

Príloha z červenej šošovice je jednoduché, rýchlo pripravené, ale veľmi chutné jedlo, ktoré môže byť perfektným doplnkom akéhokoľvek hlavného jedla. Šošovica je veľmi zdravá, skvelý zdroj bielkovín a vlákniny, takže sa dobre hodí aj medzi diétne jedlá.

Vegánske Palacinky

Jednoduchý, rýchly a chutný vegánsky dezert pre akúkoľvek príležitosť. Tu je jednoduchý recept na prípravu palacínok, ktorý pokrýva všetko, čo by ste mohli potrebovať, vrátane surovín a krokov prípravy.

Zdravé zemiakové placky

Zdravá verzia tradičných slovenských zemiakových plackov, pripravená bez pridanej soli alebo tuku. Perfektné pre všetkých, ktorí sledujú svoj jedálniček.

Osie hniezda

Lepšie ako z pekárne 👌

Cuketovo karfiolové placky

Vkusné a zdravé placky z cukete a karfiolu sú ideálnou voľbou pre diétne jedlá alebo ako chutné jedlo pre deti. V tomto recepte je krok za krokom opísané, ako si ich pripraviť.

Vajíčková omeleta s paradajkou

Jednoduchý a chutný spôsob rýchlej raňajky. Vajíčková omeleta s paradajkou je klasická kombinácia, ktorá uspokojí každého.

Hranolky z rúry

Zlaté a chrumkavé hranolky z rúry sú skvelou alternatívou k tradične smaženým hranolkám. Sú menej kalorické, ale rovnako chutné. Skvele sa hodí ako príloha k večeri alebo ako samostatná miska.

Vafle bez mlieka

Jednoduchý a chutný recept na vafle bez pridania mlieka, ideálny pre ľudí na bezmliečnej diéte. Napriek absencii mlieka sú vafle nesmierne chrumkavé a chutné.

Fitness lievance z ovsených vločiek

Chutný a zdravý recept na fitness lievance z ovsených vločiek, ktorý je bohatý na bielkoviny a vlákninu. Ideálny pre raňajky alebo ako zdravé popoludňajšie jedlo.
REKLAMA