Bezmäsité jedlá

Bezmäsité jedlá – TOP recepty, ktoré potešia chuťou a výdatnosťou - strana 17

2226 receptov

Objavte chutné recepty z kategórie bezmäsité jedlá. Hlavné slovo v nich majú ingrediencie ako zelenina, strukoviny a cestoviny. Recepty bez mäsa tak môžu byť plnohodnotným obedom či večerou. Sú totiž veľmi chutné a často aj zdravšie. Náš tip na bezmäsitý obed? Určite zeleninové fašírky, placky, rizotá či chutné omáčky na cestoviny - možností je veľa. Odporúčame vyskúšať jednoduché cukinové placky, grilované tofu so zeleninou, delikátne francúzske ratatouille.

Pečené zemiaky

Jednoduché a tak dobré zemiaky.

Mrkvovo - petržlenové placky

Vajíčkový šalát s kapary

Jednoduchý a rýchly šalát

Cuketové miniplacky z celozrnnej múky

Zdravšia a ľahšia verzia klasických placiek

Zmrzlinový rez

Zmrzlina zo 4 surovín, bez laktózy

Cukeťák

Jednoduchá bryndzová nátierka

Je to klasická nátierka ktorú zvládne každý.

Cuketovo-tuniakové fašírky

Perfektná kombinácia cukety a tuniaka vo fašírkach, ktoré spolu s gréckym šalátom a tzatziky chutia výborne! Navyše sú pečené v rúre, takže nehrozí prebytočné množstvo oleja.

Cuketový tatarák

Patríte medzi milovníkov tataráku? A skúšali ste už bezmäsitý tatarák? Len pár ingrediencií, skvelý opečený chlebík k tomu a perfektný cuketový tatarák je na svete.
REKLAMA