REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XBHNrbUyQ37r3OdGNY7S/811d3de16aa9e66f6b1097ebcae8d6.jpeg "Zdravá nepečená torta")
Zdroj: Canva
Zdravá nepečená torta
Táto torta je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí si chcú dopriať sladkú pochúťku bez pocitu viny. Je bez múky, cukru a mliečnych produktov a je plná zdravých ingrediencií.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
10
Pre spodnú vrstvu:
- 200 g datlí
- 100 g Vlašských orechov
- 50 g kakaa
Pre vrchnú vrstvu:
- 2 ks zrelé banány
- 150 g nesladeného kokosového mlieka
- 200 g orechov
- 70 g kakaa
- Med
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Datle namočíme do vody a necháme ich v nej približne 30 minút, aby zmäkli. Potom ich rozmixujeme s vlašskými orechmi a kakaom. Zmes rozotrieme na dne tortovej formy a necháme chladnúť v chladničke.
2. Krok
Banány, kokosové mlieko, orechy a kakao rozmixujeme do hladka. Zmes rozotrieme na vrstvu z datlí a orechov.
3. Krok
Tortu potom necháme v chladničke stuhnúť približne 2 hodiny alebo cez noc. Pred podávaním tortu môžete ozdobiť banánmi a orieškami prípadne poliať medom.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/njlIsG_5Nmp9-QxYdOug/bbdf4e000c3935d93cc2b7a40c9553.jpeg "Náhľad receptu Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie")
Kapustový šalát s mrkvou ako z reštaurácie
Svieži a lahodný kapustovo - mrkvový šalát, ktorý chutí ako z reštaurácie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UWYeys9e0mY7lQEJzu1r/e3617ea36f17c1e2f9f68d3ac554d2.png "Náhľad receptu Brokolicová polievka s mrkvou a zemiakmi")
Brokolicová polievka s mrkvou a zemiakmi
Recept na fantastickú brokolicovú polievku s mrkvou a zemiakmi.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/_jsmV9D9R4ajDFKxEX8t/b8c830feef22fcba4d801cfa97c0c3.jpeg "Náhľad receptu Holandský rezeň")
Holandský rezeň
Holandský rezeň je zmes mletého mäsa a syra. Môžeme použiť mäso bravčové prípadne zmes bravčového a hovädzieho mäsa v pomere 2 : 1.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/fKqSnNT05zm30NyKI2ns/67abdcd39a73bdc225437ac154e3f7.jpeg "Náhľad receptu Moje prvé domáce klobásy – hovädzie, bravčové a Jalapeňos")
Moje prvé domáce klobásy – hovädzie, bravčové a Jalapeňos
Môj úplne vlastný recept, inšpiroval ma na domáce klobásy (Mistr Málek)!
Dnes vám ukážem, ako som pripravil svoje prvé domáce klobásy z hovädzieho a bravčového mäsa, Jalapeňos papričky krájené kostičky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ry7f0j9aBgEAn6tdNQhn/0ec6e096edf57e077d4d1be24e7c18.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchý morčací stroganov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HZJ9bQUCSaYavH9nEqd0/0d70a741963c6c0b12e216a9978ab6.jpeg "Náhľad receptu Morčacie prsia na šťave")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6MMd_BvLaWAKNZceBmAY/c6cc6b96d4589041e6f666b12c930c.jpeg "Náhľad receptu Sladké krupicové rezance. Starý recept mojej babky!")
Sladké krupicové rezance. Starý recept mojej babky!
Jedno z mojích najobľúbenejších jedál zo starých čias❤️ Jednoduché, rýchle, lacné a je ho dost pre celú rodinu. Ja si svoju porciu posypem ešte práškovým cukrom, aby sa rozpustil a cestoviny budú dobré šťavnaté!
