:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/azAid92_Nn6qwxE4UHOL/caf2fe6c254ab3f66eaa911a7ed822.jpg "Zdravá cesnaková pomazánka")
Zdroj: Canva
Zdravá cesnaková pomazánka
10 min
43
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/d9c50277b0b668e6c86c41ea7027db.jpeg)
Rýchla a zdravá cesnaková pomazánka na očká aj chlebík, mňam !
10 min
43
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
5
- 4 strúčiky cesnaku
- 3 pl kyslá smotana alebo jogurt
- 100 g niva
- soľ
- korenie
- 1 pl maslo
- 80 g lučiny
- petržlenová vňať alebo pažítka na ozdobenie
REKLAMA
Postup
1. Krok
Do misky si dáme lučinu a maslo, Rozmiešame do jednotnej kašičky.
2. Krok
Pridáme postrúhanú nivu na jemno, kyslú smotanu, prelisované strúčiky cesnaku a zamiešame.
3. Krok
Dochutíme soľou a korením.
4. Krok
Očká alebo chlebík ozdobíme petržlenovou vňaťou, pažítkou, alebo výborné je aj biele stolové hrozno.
5. Krok
Dobrú chuť
Komentáre (4)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/373fa77d5da823a8d1a39ad4ba7ebc.png)
Mno pomazánka je typický gastrobohemizmus akO hranolky, topinky a pod. Správne po slivensmy je NÁTIERKA.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/visitor/2cba80b96b4a222ef09a08f29b4c0f.png)
Výborná a rýchla pomazánka.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5dca8e0d9bf8d21c30ac442442ebbc05.jpg "Mäsité jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/8a1add082428830a5b138bb1e026b6b7.jpg "Bravčové mäso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/fb7dd0b31f7f2fcaad374870a17b29c3.jpg "Koláče a dezerty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/831baa24fcbdb338b4929f6ce9db60e0.jpg "Obed")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0aa7eb6dcb1c34a03bc80872e7876919.jpg "Lacné jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a875e213e75e58ceb99967d82725f761.jpg "Kuracie mäso")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/5b57861ca3841dde4b46dfe8f277b783.jpg "Zdravé/fit recepty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/f4c7ad3fc55e928bc5aebff26ccb5508.jpg "Raňajky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/ca5b6d5f113d651f3a2b52124cfdcb23.jpg "Pre diabetikov")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/a8068865c285fff3f90c2305221e2996.jpg "Bezmäsité jedlá")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/3c685380322548a72590aa6b1e826e20.jpg "Večera")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/us/category/0114c7882850d40bad301073df993423.jpg "Dezert")
Veľmi dobrá určite ju vyskusam