REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/ad6db0a4350bd88f1555f855fa5d3a.jpeg)
Zapekaná fit brokolica
Rýchla večera,,,, zdravé a chutné teplé aj za studena.Pečené v teplovzdušnej fritéze.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 brokolica
- 2 vajce
- 65 g šunka
- 140 g biely grécky jogurt
- 130 g strúhaná mozzarella
- soľ a korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Brokolicu si nastrúhame,nakrájame na drobné kúsky cca 390g-400g. a pridáme dve vajíčka.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/5464122093a7be53e1cf1bc1c57692.jpeg)
2. Krok
K brokolici pridáme biely grécky jogurt a nadrobno nakrájanú šunku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/e6e185e8cbb60597096c94daf7e3af.jpeg)
3. Krok
Nakoniec si nastrúhame mozzarellu,pridáme soľ a korenie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/11fcf502c1af77427936a3b5d653ec.jpeg)
4. Krok
Všetko spolu dobre premiešame.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/32ac6697e15c9f168a9726c5cf6812.jpeg)
5. Krok
Dáme do vymastenej formy,robila som v dvoch formách, viď.obrázky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/2caee79ffe6e356353db24869b3e4f.jpeg)
6. Krok
A šup do teplovzdušnej fritézi na cca 30minút / 180 stupňov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/ec8c3ae90fe7134723881b91f3abce.jpeg)
7. Krok
Ozdobíme podľa chuti a papáme studené, alebo teplé. Dobrú chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/c8ea38bea4c88b3c9ca91718f4e723.jpeg)