REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/ad6db0a4350bd88f1555f855fa5d3a.jpeg "Zapekaná fit brokolica")
Zapekaná fit brokolica
Rýchla večera,,,, zdravé a chutné teplé aj za studena.Pečené v teplovzdušnej fritéze.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 brokolica
- 2 vajce
- 65 g šunka
- 140 g biely grécky jogurt
- 130 g strúhaná mozzarella
- soľ a korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Brokolicu si nastrúhame,nakrájame na drobné kúsky cca 390g-400g. a pridáme dve vajíčka.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/5464122093a7be53e1cf1bc1c57692.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
2. Krok
K brokolici pridáme biely grécky jogurt a nadrobno nakrájanú šunku.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/e6e185e8cbb60597096c94daf7e3af.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
3. Krok
Nakoniec si nastrúhame mozzarellu,pridáme soľ a korenie.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/11fcf502c1af77427936a3b5d653ec.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
4. Krok
Všetko spolu dobre premiešame.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/32ac6697e15c9f168a9726c5cf6812.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
5. Krok
Dáme do vymastenej formy,robila som v dvoch formách, viď.obrázky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/2caee79ffe6e356353db24869b3e4f.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
6. Krok
A šup do teplovzdušnej fritézi na cca 30minút / 180 stupňov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/ec8c3ae90fe7134723881b91f3abce.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
7. Krok
Ozdobíme podľa chuti a papáme studené, alebo teplé. Dobrú chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mWM3-aYAVeewU2MBbUPw/c8ea38bea4c88b3c9ca91718f4e723.jpeg "Zapekaná fit brokolica - krok prípravy 1")
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/dSuX2TbDUZynONzC2UUM/06562b5fe3bf7e499079c5e21cd4e8.jpeg "Náhľad receptu Gnocchi s kuracím mäsom, sušenými paradajkami a baby špenátom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6wZPkxkXwenjACXRU529/6783883f6a8dc8403af74e9499caf4.jpeg "Náhľad receptu Výborný kelový prívarok ako od babičky")
Výborný kelový prívarok ako od babičky
Recept na výborný fit kelový prívarok so zemiakmi, ktorý môžeme podávať s klobáskou, vareným vajíčkom alebo aj samostatne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/D8E1jNo060c2DLNptz_U/e695fb3260551f3fc644d561f97b98.jpeg "Náhľad receptu Kura na čínsky spôsob")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0tUXnyBFcolBmi6hvivN/bad139a2e25483435ff573cdfb3777.jpeg "Náhľad receptu Originálny balkanský burek")
Originálny balkanský burek
Vyskúšajte originálny balkansky burek podľa tohto receptu. Je to ťahané cesto s rôznou náplňou - napríklad syrovou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/e55TsLX6x_IMVpyVxuzY/51a1092aaccba6694ad694d216b69214.jpeg "Náhľad receptu Pomarančovo broskyňové tiramisu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/CZ97zhnfG31f7UgSwmMl/ef37916bb52f1e0f6f7b15fd021cfa.jpeg "Náhľad receptu Jednoduchá smotanová omáčka")
Jednoduchá smotanová omáčka
Smotanová omáčka sa výborne hodí k cestovinám i mäsu. Pripravte si ju podľa tohto základného receptu.
