REKLAMA

Zdroj: Pixabay

Vegetariánsky sendvič plnený cícerovým šalátom

Vyberte si zdravšiu a bezmäsitú alternatívu v podobe tohto chutného sendviča s cícerom. Je plný chutí s rôznou zeleninou a cícerom, vhodný na rýchly obed alebo ľahkú večeru.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
2
  • 1 konzerva Prepláchnutý a odkvapkaný cícer Pridané do
  • 14 pohár majonéza Pridané do
  • 1 čajová lyžička dijonská horčica Pridané do
  • 12 Malá červená cibuľa, jemne nasekaná Pridané do
  • 1 stonka Zeler, jemne nasekaný Pridané do
  • 2 nasekaná čerstvá petržlenová vňať Pridané do
  • 1 čajová lyžička citrónová šťava Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
  • 4 plátky Chleba Pridané do
  • Hlávkový šalát na podávanie Pridané do
  • Plátky paradajok na podávanie Pridané do
REKLAMA

Postup

25 min.
1. Krok

V miske roztlačte cícer, kým nebude mať drobivú konzistenciu.

2. Krok

K cíceru pridajte majonézu, dijonskú horčicu, červenú cibuľu, zeler, petržlen a citrónovú šťavu. Dobre premiešajte, kým sa ingrediencie dobre nespoja.

3. Krok

Cícerovú zmes podľa chuti osolíme a okoreníme.

4. Krok

Opečte plátky chleba.

5. Krok

Na jeden plátok chleba natrite veľké množstvo cícerovej zmesi. Pridajte šalát a plátky paradajok.

6. Krok

Navrch položte druhý plátok chleba.

7. Krok

Postup zopakujte aj pri druhom sendviči.

8. Krok

Sendviče rozrežte na polovicu a ihneď podávajte.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4733 receptov

Mäsité jedlá

2220 receptov

Dezert

3645 receptov

Vianočné

253 receptov

Kuracie mäso

779 receptov

Mascarpone

338 receptov

Na panvici

1222 receptov

Lacné jedlá

1498 receptov