REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/t_-hj_d3PwNYDgWGGbtk/1c7751f789bf158a9fb95f8ef713da.jpeg "Vegetariánsky sendvič plnený cícerovým šalátom")
Zdroj: Pixabay
Vegetariánsky sendvič plnený cícerovým šalátom
Vyberte si zdravšiu a bezmäsitú alternatívu v podobe tohto chutného sendviča s cícerom. Je plný chutí s rôznou zeleninou a cícerom, vhodný na rýchly obed alebo ľahkú večeru.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
2
- 1 konzerva Prepláchnutý a odkvapkaný cícer
- 1⁄4 pohár majonéza
- 1 čajová lyžička dijonská horčica
- 1⁄2 Malá červená cibuľa, jemne nasekaná
- 1 stonka Zeler, jemne nasekaný
- 2 nasekaná čerstvá petržlenová vňať
- 1 čajová lyžička citrónová šťava
- soľ a korenie podľa chuti
- 4 plátky Chleba
- Hlávkový šalát na podávanie
- Plátky paradajok na podávanie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
25 min.
1. Krok
V miske roztlačte cícer, kým nebude mať drobivú konzistenciu.
2. Krok
K cíceru pridajte majonézu, dijonskú horčicu, červenú cibuľu, zeler, petržlen a citrónovú šťavu. Dobre premiešajte, kým sa ingrediencie dobre nespoja.
3. Krok
Cícerovú zmes podľa chuti osolíme a okoreníme.
4. Krok
Opečte plátky chleba.
5. Krok
Na jeden plátok chleba natrite veľké množstvo cícerovej zmesi. Pridajte šalát a plátky paradajok.
6. Krok
Navrch položte druhý plátok chleba.
7. Krok
Postup zopakujte aj pri druhom sendviči.
8. Krok
Sendviče rozrežte na polovicu a ihneď podávajte.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/q_-e98i04cJe9Z0kAV8P/2801a9fcd4edc9d1d6e7c791eb7588.jpeg "Náhľad receptu Šalát z cíceru a stopkového zeleru")
Šalát z cíceru a stopkového zeleru
Uvarený cícer, nakrájané cherry rajčiny stopkový zeler, červená cibuľa, dochutené limetkou
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0oPjvRmbTsxYFrgGFVyD/7a3e04ea2dfd3aca63520e258838c7.jpeg "Náhľad receptu Zdravý stredomorský šalát")
Zdravý stredomorský šalát
Tento stredomorský šalát je mojím osobným tipom na rýchle, zdravé a sýte jedlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/eyPnC8NhH57TMW94fdCp/f8b987243da6b86ecb683bad54bcd3.jpeg "Náhľad receptu Najlepší jednoduchý mexický šalát")
Najlepší jednoduchý mexický šalát
Tento mexický šalát plný živej zeleniny, krémového avokáda a s pikantným dresingom sa zaručene páči všetkým.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/I5w2czZPeosrmmvO00nP/a4e4cdd23998fad8e554d527db59ba.jpeg "Náhľad receptu Fantastický tuniakový šalát Rio mare")
Fantastický tuniakový šalát Rio mare
Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/RfUKg4tDVM64qYxhSqh-/8a99b276d808b45aa9124eb5b4b378.jpeg "Náhľad receptu Výdatný zelený zeleninový šalát")
Výdatný zelený zeleninový šalát
Tento šalát je ideálny, ak potrebujete niečo chrumkavé, šťavnaté, pikantné a zdravé zároveň.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/y9AfP1ECckVWpAyZI4uq/19154ebeeec46063f2783dd9a275f2.jpeg "Náhľad receptu Šalát z čerstvých paradajok s mozzarellou a rukolou")
Šalát z čerstvých paradajok s mozzarellou a rukolou
Tajomstvo tohto jednoduchého, ale lahodného pokrmu spočíva v čerstvosti surovín, preto si ich vyberajte s rozvahou!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ZOEeB8xWWz5f2qz_Yx6Z/173f19b87cb5ee6ed371cb745564e7.jpeg "Náhľad receptu Šalát z krabích tyčiniek")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3lM1rhPSEBRp7MVaCvf6/d9ca00d611ff58b558976c0634028175.jpeg "Náhľad receptu Cestovinový šalát")
Cestovinový šalát
Milujem tento fantastický cestovinový šalát. Dá sa urobiť na milión spôsobov a vždy chutí skvele, či s halloumi, balkánskym syrom alebo grilovaným mäskom.
Podobné recepty
Šalát z cíceru a stopkového zeleru
Uvarený cícer, nakrájané cherry rajčiny stopkový zeler, červená cibuľa, dochutené limetkou
Zdravý stredomorský šalát
Tento stredomorský šalát je mojím osobným tipom na rýchle, zdravé a sýte jedlo.
Najlepší jednoduchý mexický šalát
Tento mexický šalát plný živej zeleniny, krémového avokáda a s pikantným dresingom sa zaručene páči všetkým.
Fantastický tuniakový šalát Rio mare
Šalát Rio mare insalatissime sa perfektne hodí k štavnatej sezónnej zelenine a feta syru. Pripravte si rýchlu a zdravú večeru do 15 minút.
Výdatný zelený zeleninový šalát
Tento šalát je ideálny, ak potrebujete niečo chrumkavé, šťavnaté, pikantné a zdravé zároveň.
Šalát z čerstvých paradajok s mozzarellou a rukolou
Tajomstvo tohto jednoduchého, ale lahodného pokrmu spočíva v čerstvosti surovín, preto si ich vyberajte s rozvahou!
Cestovinový šalát
Milujem tento fantastický cestovinový šalát. Dá sa urobiť na milión spôsobov a vždy chutí skvele, či s halloumi, balkánskym syrom alebo grilovaným mäskom.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/lvEVqIOr0CTQNi-Kvd8z/7e41111324ec188dde6cde44d3b4c82b.png "Náhľad receptu Kurací stroganov")
Kurací stroganov
Originálny stroganov je síce z hovädzieho mäsa, ale tento kurací je podľa mňa ešte lepší. Recept ako z reštiky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/cWJPFybVXHxH3nfyyTFX/8f17d92638cf07f278e87daf54ed2f.jpeg "Náhľad receptu Mletý rezeň so syrom v rúre")
Mletý rezeň so syrom v rúre
Šťavnatý mletý bravčovo - hovädzí rezeň so syrom, ktorý je pečený v rúre. Ako príloha sa hodí zemiaková kaša a ľadový šalát.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XTT6RwwtuhZg5N788WSS/58b02a3bca278407269efad7c22d6e.jpeg "Náhľad receptu Zdravé sušienky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2T7s9HJC9ZQ0tFvAI_c_/cce718be09ca91894201b0ab8a0676.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie krémové kuracie rizoto")
Najlepšie krémové kuracie rizoto
Tip na rýchlu a chutnú večeru je určite kuracie rizoto v jednom hrnci. Pri tejto večeri sa budete cítiť ako v talianskej reštaurácii.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k048aiqee6UbL1eGI5q2/713ca95dff0dd8d0c14fb6b25b939a.jpeg "Náhľad receptu Zapekané zemiaky s mletým mäsom")
Zapekané zemiaky s mletým mäsom
Zapekané zemiaky v kombináci s mletým mäsom a postrúhaným syrom a kyslými uhorkami chutia výborne.
