REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SbypPcIG0RKYxXLGBz2v/faa4814604ac854987a81e15b22f11.jpeg "špenátová polievka so zemiakmi")
Zdroj: blackjake from Getty Images Signature
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 400 g špenátu (čerstvého, mrazeného alebo konzervovaného)
- 2 kus zemiaky
- 1 kus Cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- 1 l zeleninového vývaru
- 100 ml smotany na varenie
- 2 pl olivového oleja
- soľ a čierne korenie
- muškátový oriešok na dochutenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
40 min.
1. Krok
Cibuľu a cesnak ošúpeme a posekáme nadrobno. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na kocky. Špenát očistíme a pokrájame.
2. Krok
Na panvici rozohrejeme olej a pridáme cibuľu. Potom pridáme cesnak a necháme ho chvíľu opekať. Toto je kľúčový moment - cibuľa a cesnak dávajú polievke nádhernú chuť.
3. Krok
Pridáme zemiaky a špenát a premiešame. Zalejeme zeleninovým vývarom a necháme dusiť približne 20 minút.
4. Krok
Potom všetko rozmixujeme ponorným mixérom do hladka.
5. Krok
Prilejeme smotanu, dochutíme soľou, korením a muškátovým orieškom.
6. Krok
Špenátovú polievku necháme ešte 5 minút povariť a môžeme servírovať.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/48kruoQ6wYcpV4_QCN2-/d6f9444bb0f56a154c28c87abe73da.jpeg "Náhľad receptu Zemiakovo-brokolicová polievka so syrom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4GqdXFZYEEmChRX491x4/ceeed7cc63f0d6bd5ae913294889db.jpeg "Náhľad receptu Zemiaková polievka s mrkvou")
Zemiaková polievka s mrkvou
Zemiaková polievka s mrkvou je klasický recept, ktorý je zároveň chutný, výživný a jednoduchý na prípravu. Tento recept je ideálny na obed alebo večeru po dlhom dni.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/5t3bLF_nljPP6ZCDdI4B/29d98bbde3fc0e0d8b24ebc4037994.jpeg "Náhľad receptu Krémová polievka s fialovými zemiakmi")
Krémová polievka s fialovými zemiakmi
Krémová polievka z fialových zemiakov je ideálnou voľbou pre všetky gurmánske duše, ktoré hľadajú niečo iné a originálne. Fialové zemiaky pridajú polievke zaujímavú farbu a výbornú chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8Afvfdbbifz8SKs99u27/a30f80f991e959ad3b5be8ddec6fc5.jpeg "Náhľad receptu Mrkvová polievka so zemiakmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8aUlDkkpZdiB6XlQumkb/b6a275420d6fe9588d3cb1aa555cbb.png "Náhľad receptu Tekvicová polievka so zemiakmi")
Tekvicová polievka so zemiakmi
Tekvicová polievka so zemiakmi je výživná a chuťovo bohatá polievka, ktorá je ideálna pre chladnejšie dni. Tekvica pridáva krásnu jemnú sladkosť a zemiaky urobia polievku sýtejšou. Skúste túto jednoduchú a rýchlu receptúru, ktorá zahreje vaše telo aj dušu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/9DGbkeVb6lISUEcc_eV9/756fb44827552e0828e1f178c08ede.jpg "Náhľad receptu Hrachová polievka so zemiakmi")
Hrachová polievka so zemiakmi
Táto jednoduchá polievka plná chuti je ideálna ako teplé predjedlo alebo ako hlavné jedlo. Kombinácia hrachu a zemiakov robí z tohto receptu jednoduchú, ale chutnú kombináciu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/b-Snx9yi1nuOdeEvIq4X/63b58910cce543f1e2cf180ae2ac36.jpeg "Náhľad receptu Polievka z ružičkového kelu so zemiakmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/gpgRnFCpRnI0__3NfAZ-/e165b2c1324197125179c0d42359c2.png "Náhľad receptu Zemiaková polievka za 35 minút")
Zemiaková polievka za 35 minút
Jednou z mojich najobľúbenejších polievok je táto zemiakové pyré. Je výživná, sýta a má hladkú, krémovú konzistenciu, ktorá je jednoducho úžasná. Je to skvelý recept, ktorý robím už mnoho rokov a každú chvíľu ho upravujem, ale základná chuť zostáva vždy rovnaká a je jednoducho neodolateľná.
Podobné recepty
Zemiaková polievka s mrkvou
Zemiaková polievka s mrkvou je klasický recept, ktorý je zároveň chutný, výživný a jednoduchý na prípravu. Tento recept je ideálny na obed alebo večeru po dlhom dni.
Krémová polievka s fialovými zemiakmi
Krémová polievka z fialových zemiakov je ideálnou voľbou pre všetky gurmánske duše, ktoré hľadajú niečo iné a originálne. Fialové zemiaky pridajú polievke zaujímavú farbu a výbornú chuť.
Tekvicová polievka so zemiakmi
Tekvicová polievka so zemiakmi je výživná a chuťovo bohatá polievka, ktorá je ideálna pre chladnejšie dni. Tekvica pridáva krásnu jemnú sladkosť a zemiaky urobia polievku sýtejšou. Skúste túto jednoduchú a rýchlu receptúru, ktorá zahreje vaše telo aj dušu.
Hrachová polievka so zemiakmi
Táto jednoduchá polievka plná chuti je ideálna ako teplé predjedlo alebo ako hlavné jedlo. Kombinácia hrachu a zemiakov robí z tohto receptu jednoduchú, ale chutnú kombináciu.
Zemiaková polievka za 35 minút
Jednou z mojich najobľúbenejších polievok je táto zemiakové pyré. Je výživná, sýta a má hladkú, krémovú konzistenciu, ktorá je jednoducho úžasná. Je to skvelý recept, ktorý robím už mnoho rokov a každú chvíľu ho upravujem, ale základná chuť zostáva vždy rovnaká a je jednoducho neodolateľná.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/jhMVTxkvVbpOtyuVoxJ4/3b8864bcbb6e1f30b755e687dde0fe.jpeg "Náhľad receptu Citrónová omáčka k lososovi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pdl0YahDLtWRY9OU1xPr/07c5e9cd1e666979aec7bac77fd353.jpeg "Náhľad receptu Nepečený cheesecake s mascarpone")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DL9XcaHLmFFa5iJWamEP/3459a2bca54205f79817b5ae7df3e7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla kapustová polievka")
Rýchla kapustová polievka
Rýchla a diétna kapustová polievka z hlávkovej kapusty je pripravená behom chvíľky. Je to jednoduchý recept pre každého kuchára.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/OEX2cX1Q5doOlg6hj-Kn/edd4596687fb315dd6043146ac5cb8.jpeg "Náhľad receptu Bravčové soté s ryžou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/qRCSMNzLIxZ4IER8fsjx/19824da27f2cbc340f634445fa3522.jpeg "Náhľad receptu Sacherova torta")
Sacherova torta
Ak ste milovníkmi čokolády a okrem toho tradičných receptov vyskúšajte recept na túto sladkú bombu z Viedne :)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HHlfr05eZNY50UeD-Ons/ccae92856c860fe11e34f5dc6297c3.jpeg "Náhľad receptu Hovädzie mäso na hrášku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/2T7s9HJC9ZQ0tFvAI_c_/cce718be09ca91894201b0ab8a0676.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie krémové kuracie rizoto")
Najlepšie krémové kuracie rizoto
Tip na rýchlu a chutnú večeru je určite kuracie rizoto v jednom hrnci. Pri tejto večeri sa budete cítiť ako v talianskej reštaurácii.
