REKLAMA

Sendvič s tuniakovou nátierkou a mrkvovým šalátom

Plnohodnotná a vyvážená desiata

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • obľúbené pečivo Pridané do
  • tuniak v konzerve Pridané do
  • grécky nízkotučný jogurt Pridané do
  • smotanový syr Pridané do
  • bylinky Pridané do
  • mrkva Pridané do
  • Med Pridané do
  • vlašské orechy Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.

Do dvoch sendvičov pripravíme nátierku, ktorá sa skladá z premiešaného tuniaka z konzervy, smotanového roztierateľného syra a gréckeho nízkotučného jogurtu. Ak chceme pridať nejaké strukoviny (šošovica, cícer), je dobré skryť ich tak, že ich rozmixujete do hladka s tuniakom a syrom.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4947 receptov

Mäsité jedlá

2281 receptov

Kuracie mäso

798 receptov

Príloha

1354 receptov

Lacné jedlá

1547 receptov

Šaláty

405 receptov

Dezert

3838 receptov

Cestoviny

554 receptov