Rýchla krémová zeleninová polievka

REKLAMA

Diétna zeleninová polievka vhodná aj pre deti.

  • 10Minút
  • 4Počet porcií
REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 2 hrnčeky zeleninového vývaru alebo hrnčeky vody+ kocky zeleninového bujónu (najlepšie bez glutamanu) Pridané do
  • 2 mrkvy Pridané do
  • 2 stopky stonkového zeleru Pridané do
  • 2 pl olivového oleja Pridané do
  • hrnčeka rezancov do polievky Pridané do
  • mleté čierne korenie Pridané do
REKLAMA

Postup

1. Krok

Začneme tým, že si dáme zovrieť do hrnca 4 hrnčeky zeleninového vývaru (alebo keď ho nemáme tak len 4 hrnčeky vody)

2. Krok

Zatiaľ si ošúpeme a nakrájame mrkvu na malé kúsky

3. Krok

Očistíme si zeler, a to tak, že odkrojíme z obidvoch strán stvrdnuté a listové časti. Vezmeme si 2 stopky, ktoré umyjeme, pozdĺžne rozpolíme a nakrájame na malé kúsky

4. Krok

Keď voda v hrnci vrie, pridáme 2 lyžice olivového oleja, (2 kocky bujónu, ak máme v hrnci len vodu) a našu nakrájanú zeleninu

5. Krok

Necháme to všetko spolu variť 2 minúty, potom pridáme rezance, varíme ďalšie 3 minúty

6. Krok

Nakoniec dochutíme mletým čiernym korením a podávame

7. Krok

TIP: Ako mať vždy po ruke domáci vývar? Jednoducho ho spravte vždy veľa naraz a zamrazte. Domáci vývar vydrží v chladničke približne 3-4 dni a v mrazničke až 3 mesiace

Ohodnoť recept

0 / 255
Upload
Pridať fotografiu

Hodnotenia (1)

4.0

nedalo mi to nevyskúšať..... klobuk dole pred autorom

Podobné recepty

Silný kurací vývar
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Silný kurací vývar

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Najlepšia klasická kuracia polievka
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšia klasická kuracia polievka

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Lahodná šalátová polievka s vajcom

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Najlepšia krémová zemiaková polievka
Videorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšia krémová zemiaková polievka

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Domáci poctivý vývar
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Domáci poctivý vývar

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Fantastická cuketová polievka
Recept od prémiového používateľa

Podobné recepty

Silný kurací vývar
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Silný kurací vývar

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Najlepšia klasická kuracia polievka
Videorecept
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšia klasická kuracia polievka

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Lahodná šalátová polievka s vajcom

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Najlepšia krémová zemiaková polievka
Videorecept
4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1

Najlepšia krémová zemiaková polievka

4.0
Hodnotenie: 4.0/5
Počet hodnotení: 1
Domáci poctivý vývar
Recept od prémiového používateľa
5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1

Domáci poctivý vývar

5.0
Hodnotenie: 5.0/5
Počet hodnotení: 1
Fantastická cuketová polievka
Recept od prémiového používateľa

Top kategórie

Obed

789 receptov

Dezert

670 receptov

Raňajky

328 receptov

Mäsité jedlá

324 receptov

Večera

676 receptov

Kuracie mäso

147 receptov

Lacné jedlá

480 receptov
Recipe author image David719

Rýchla krémová zeleninová polievka

Diétna zeleninová polievka vhodná aj pre deti.

10
Minút
4
Počet porcií
Recipe main image
Postup
1. Krok

Začneme tým, že si dáme zovrieť do hrnca 4 hrnčeky zeleninového vývaru (alebo keď ho nemáme tak len 4 hrnčeky vody)

2. Krok

Zatiaľ si ošúpeme a nakrájame mrkvu na malé kúsky

3. Krok

Očistíme si zeler, a to tak, že odkrojíme z obidvoch strán stvrdnuté a listové časti. Vezmeme si 2 stopky, ktoré umyjeme, pozdĺžne rozpolíme a nakrájame na malé kúsky

4. Krok

Keď voda v hrnci vrie, pridáme 2 lyžice olivového oleja, (2 kocky bujónu, ak máme v hrnci len vodu) a našu nakrájanú zeleninu

5. Krok

Necháme to všetko spolu variť 2 minúty, potom pridáme rezance, varíme ďalšie 3 minúty

6. Krok

Nakoniec dochutíme mletým čiernym korením a podávame

7. Krok

TIP: Ako mať vždy po ruke domáci vývar? Jednoducho ho spravte vždy veľa naraz a zamrazte. Domáci vývar vydrží v chladničke približne 3-4 dni a v mrazničke až 3 mesiace

Ingrediencie
2 hrnčeky
zeleninového vývaru alebo hrnčeky vody+ kocky zeleninového bujónu (najlepšie bez glutamanu)
2
mrkvy
2
stopky stonkového zeleru
2 pl
olivového oleja
hrnčeka rezancov do polievky
mleté čierne korenie