REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/GNSTo3jTSdAKkLEh1SQI/2ded2bdd590dbbbad47dee274c3817.jpeg "Quinoa rizoto s kuracím mäsom")
Zdroj: Mariha_kitchen from Getty Images
Quinoa rizoto s kuracím mäsom
Zdravá a chutná alternatíva klasického rizota ponúka rôzne chute a textúry, ktoré potešia vaše chuťové poháriky. Quinoa je plná proteínov a vlákniny a je skvelou voľbou pre zdravé stravovanie.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
Hlavné ingrediencie
- 200 g quinoa
- 500 g kuracie prsia
- 200 g mrazený hrášok
Na varenie a dochucovanie
- 1 kus Cibuľa
- 2 strúčiky cesnak
- 1 Lyžica olivový olej
- 1 l kurací vývar
- 1 kus citrón
- 1 Štipka soľ
- 1 Štipka čierne korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
45 min.
1. Krok
Nakrájajte kuracie prsia na menšie kúsky, očistite a nakrájajte cibuľu a cesnak.
2. Krok
Na panvici rozohrejte olivový olej a pridajte cibuľu a cesnak. Orestujte pár minút dozlatista.
3. Krok
Pridajte kuracie prsia a rýchlo ich opečte na všetkých stranách.
4. Krok
Pridajte quinoa a mrazený hrášok. Zamiešajte a chvíľu opečte.
5. Krok
Zalejte vývarom, dochuťte soľou, korením a citrónovou šťavou. Varíme 20 - 30 minút do zmäknutia.
6. Krok
Podávajte teplé. Dobrú chuť!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/0ZxDHzWVAqqt7VgnWvrw/e87ed1199b77bfe1d15e2599d57167.jpeg "Náhľad receptu Rýchle a jednoduché krémové kuracie špargľové rizoto")
Rýchle a jednoduché krémové kuracie špargľové rizoto
Krémová a maslová konzistencia tohto rizota v kombinácii s jemným kuracím mäsom a chrumkavou špargľou vytvára nádherný kulinársky zážitok!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/6nvb4cPBdIhhwGt17yT9/738ed8ab942883c273f416f564dbf8.jpeg "Náhľad receptu Autentické vietnamské kuracie mäso so zeleninou")
Autentické vietnamské kuracie mäso so zeleninou
Tento živý a aromatický vietnamský Stir Fry je spoľahlivým spoločníkom v repertoári každého domáceho kuchára. Pestré farby zeleniny nielenže dodávajú estetický pôžitok, ale prinášajú aj obrovské zdravotné výhody.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8Pp_GxxGW3uMr67Z9dNC/f2e78da251328d44d0990af216ba63.jpeg "Náhľad receptu Rýchle a jednoduché rizoto s kuracím mäsom a špargľou")
Rýchle a jednoduché rizoto s kuracím mäsom a špargľou
Tento recept na rizoto s kuracím mäsom a špargľou je v mojej domácnosti už roky veľmi obľúbený. Ako vášnivá kuchárka som toto jedlo osobne pripravovala už mnohokrát a časom som si osvojila určité triky na zdokonalenie jeho chuti a štruktúry. Rovnováha trávového chrumkania špargle, krémovosti pomaly varenej ryže Arborio a lahodnej chuti kuracieho mäsa je nebeské trio, ktorému neodoláte.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/HqMxAXWOuVDAXxNELusI/33734d8dabeaf94b156a44f4276b33ee.jpeg "Náhľad receptu Kuracie rizoto so šampiňónmi a hráškom")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kWPeRYirSZTZFnwPL9kI/9008c9b532be4d58b0e644d66021bf.jpg "Náhľad receptu Rizoto so zeleninou a kuracím mäsom")
Rizoto so zeleninou a kuracím mäsom
Recept na perfektné rizoto so zeleninou a kuracím mäsom, ktoré sa hodí ako na obed tak aj na večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/pVD8JZ7WBjhbXBiLoTq2/d6341079583e69d2d105c4be8ea096.jpeg "Náhľad receptu Talianske rizoto s kuracím mäsom")
Talianske rizoto s kuracím mäsom
Táto chutná a jednoduchá talianska klasika, rizoto s kuracím mäsom, je pôžitkárom, ktorý si zamilujete. Tento recept je ideálny na rodinné večerie alebo na hostenie priateľov.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/VM8w92mmi4Kf8qRAVSS4/ddc4e9b38c350407aa67813ad921a8.jpeg "Náhľad receptu Rizoto s kuracím mäsom a šampiňónmi")
Rizoto s kuracím mäsom a šampiňónmi
Recept na chutné a rýchle rizoto s kuracím mäsom a šampiňónmi, ktoré máte na stole do hodiny.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xGnVKVUu4xYbXKMIznhd/a63eb47f7d61dc42a8b0a15deece9d.jpeg "Náhľad receptu Rizoto s kuracím mäsom a špenátom")
Rizoto s kuracím mäsom a špenátom
Toto lahodné rizoto je jednoduché na prípravu a je ideálne pre všetky príležitosti. Je plné chutí a vďaka kombinácii kuracieho mäsa a špenátu je aj nutritívne vyvážené.
Podobné recepty
Rýchle a jednoduché krémové kuracie špargľové rizoto
Krémová a maslová konzistencia tohto rizota v kombinácii s jemným kuracím mäsom a chrumkavou špargľou vytvára nádherný kulinársky zážitok!
Autentické vietnamské kuracie mäso so zeleninou
Tento živý a aromatický vietnamský Stir Fry je spoľahlivým spoločníkom v repertoári každého domáceho kuchára. Pestré farby zeleniny nielenže dodávajú estetický pôžitok, ale prinášajú aj obrovské zdravotné výhody.
Rýchle a jednoduché rizoto s kuracím mäsom a špargľou
Tento recept na rizoto s kuracím mäsom a špargľou je v mojej domácnosti už roky veľmi obľúbený. Ako vášnivá kuchárka som toto jedlo osobne pripravovala už mnohokrát a časom som si osvojila určité triky na zdokonalenie jeho chuti a štruktúry. Rovnováha trávového chrumkania špargle, krémovosti pomaly varenej ryže Arborio a lahodnej chuti kuracieho mäsa je nebeské trio, ktorému neodoláte.
Rizoto so zeleninou a kuracím mäsom
Recept na perfektné rizoto so zeleninou a kuracím mäsom, ktoré sa hodí ako na obed tak aj na večeru.
Talianske rizoto s kuracím mäsom
Táto chutná a jednoduchá talianska klasika, rizoto s kuracím mäsom, je pôžitkárom, ktorý si zamilujete. Tento recept je ideálny na rodinné večerie alebo na hostenie priateľov.
Rizoto s kuracím mäsom a šampiňónmi
Recept na chutné a rýchle rizoto s kuracím mäsom a šampiňónmi, ktoré máte na stole do hodiny.
Rizoto s kuracím mäsom a špenátom
Toto lahodné rizoto je jednoduché na prípravu a je ideálne pre všetky príležitosti. Je plné chutí a vďaka kombinácii kuracieho mäsa a špenátu je aj nutritívne vyvážené.
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/UlYm-y12Lav402-kIyGn/46a85bcea2a0d7653c6aba708ab649.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/THeAavHbeOKa0ef-00ZC/e7680d332d7905dfdc3c8d46df078d.jpeg "Náhľad receptu Kuracie prsia v jogurtovej marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/TquHukJ-NHIOsQ6NBAEy/4799ca994a76dd99eb73a4bcb71ca8.jpeg "Náhľad receptu Karamelová poleva na veterníky")
Karamelová poleva na veterníky
Výborná karamelová poleva, ktorou možete poliať veterníky a iné zákusky.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/g29DiaagZCKLNMtnvy7r/ba2214e9814de070c986025dd28dbb18.jpeg "Náhľad receptu Kurací perkelt")
Kurací perkelt
Rýchly ľahký a plný chuti - perkelt z kuracích pŕs, toto jedlo bolo prvé ktoré som sa naučil uvariť a varím perkelt pravidelne 2-3 krát za mesiac. Vynikajúci kurací perkelt s kolienkami.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/44lJx9ILmKzJ08-s_gGR/a8d1cb6ae520bc683d3eefd0ed9e5c.jpeg "Náhľad receptu Kuracie mäso v gyros marináde")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kHk_KdC3uwitSyZlQqX5/0b7a98fe60ea04f54d10a876666b0e.jpeg "Náhľad receptu Domáca mrvenička")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/sL8-1bLwytDw69cb6WC8/8f3f002aad8c918d5e4b43b70205c7.jpeg "Náhľad receptu Rýchla smažená ryža s vajcom")
