REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/xton6ElDmwKuU_SSTU7y/b9195297e5641ab3dddf5afb8d34ed.jpeg "Proteínové sušienky s čokoládovými lupienkami")
Proteínové sušienky s čokoládovými lupienkami
Tieto proteínové sušienky s čokoládovými lupienkami sa stanú vašou novou obľúbenou pochúťkou na prípravu jedál! Sú rýchle, jednoduché a potrebujete len 6 ingrediencií! Neobsahujú lepok, olej, orechy ani rafinovaný cukor a dajú sa pripraviť aj vegánske!
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
8
- 100 g ovsených vločiek
- 40 g proteínového prášku
- 1 čl Prášku do pečiva
- 15 g cukru alebo sladidla
- Štipka soli
- 125 g jogurtu
- 60 g čokoládových lupienkov
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
20 min.
1. Krok
Predhrejte rúru na 180 °C / 160 °C s ventilátorom a pripravte si plech vystlaný papierom na pečenie.
2. Krok
Všetky suché ingrediencie pridajte do misy a premiešajte.
3. Krok
Pridajte jogurt a premiešajte. Ak je cesto príliš mokré, pridajte viac ovsenej múky a ak je príliš suché, viac jogurtu .
4. Krok
Pridajte čokoládu a vytvarujte z cesta na sušienky veľkú guľu.
5. Krok
Medzi dlaňami vytvarujte osem guľôčok, sploštite ich do tvaru sušienok, poukladajte ich na plech a pečte 13 – 15 minút, kým okraje nezhnednú.
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iRXRPEpIWaaIyX_jFwNm/272ea4378beb6ef30f9a6ffe0b0416.jpeg "Náhľad receptu Maďarský kurací perkelt bez smotany")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/asjdg9nalai_qkeqpKRJ/786c4dece9cda999d41ef30a609ca9.jpeg "Náhľad receptu Moravský vrabec originál recept")
Moravský vrabec originál recept
Tradičný moravský vrabec. Výborné mäsko, ktoré sa môže podávať s dusenou kapustou a knedľou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/8WtrF_WlXlr7w83EMCNH/d11b1c5bca85bed1c9974a801ef78577.jpeg "Náhľad receptu Kuracie soté na mexický spôsob")
Kuracie soté na mexický spôsob
Chutné kuracie soté na mexický spôsob, ktoré si zamiluje celá rodina. Jednoduchá a rýchla príprava. Na prípravu si vystačíte so surovinami, ktoré sa bežne vyskytujú v každej kuchyni. Vyskúšajte a neľutujete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/4KTUsDujnh-z116Q6M_D/0f5e5483cbe58e6360be01e9d652f4.jpeg "Náhľad receptu Bravčový guláš s knedľou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/SSOvDpEuynMJ46tVNV0D/7e55295d193d16050cff370c447c68.jpeg "Náhľad receptu Najlepšie bravčové pliecko na šťave")
Najlepšie bravčové pliecko na šťave
Recept na bravčové pliecko na prírodno :) Vynikajúci recept z bravčového pliecka, ktorý si zamiluje celá rodina. Stačí mať k dispozícií pár ingrediencií a vynikajúce bravčové mäso na šťave je na svete.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/kHC0jPpBoRGqercGHS9U/6e6f84288fac0f3f92a183701f582e.jpeg "Náhľad receptu Výborné lístkujúce zemiakové pagáče")
Výborné lístkujúce zemiakové pagáče
Pagáčiky sú velmi obľúbenou chuťovkou v mnohých domácnostiach. Ani u nás tomu nieje inak, robievam ich hneď niekolko. Jedny z našich TOP sú tieto zemiakové :-)
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/iMZEgBTJ9iO18odWzNRf/7111388dd7bd9b4da73cd38031103d.jpeg "Náhľad receptu Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke")
Bravčové obrátené rezne v lahodnej omáčke
Mäkučké mäsko dusené v jednoduchej omáčke, ktoré fantasticky chutí. Nazývame ho tiež "Mäsko Mňam" - ide o šťavnaté obrátené rezne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/ysO5Ogc1HJz_ay5dcTNW/7c06107cd661092cb625e5f90e04b3.jpeg "Náhľad receptu Čína")
