REKLAMA

Zdroj: LauriPatterson from Getty Images Signature

Proteinové cestoviny s omáčkou

Proteinové cestoviny s mäsovou omáčkou sú skvelou voľbou pre tých, ktorí sa snažia zdravo a fit stravovať.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4

Cestoviny

  • 400 g proteinové cestoviny Pridané do

Omáčka

  • 2 kus kuracie prsia Pridané do
  • 1 kus paprika Pridané do
  • 1 kus Cibuľa Pridané do
  • 1 kus mrkva Pridané do
  • 2 pl olivový olej Pridané do
  • 200 ml kurací vývar Pridané do
REKLAMA

Postup

30 min.
1. Krok

Uvarte proteinové cestoviny podľa inštrukcií na balení.

2. Krok

Kuracie prsia opečte na olivovom oleji. Pridajte nasekanú cibuľu, papriku a mrkvu. Toto všetko spolu orestujte kým zelenina nezmäkne.

3. Krok

Pridajte kurací vývar a varte pokiaľ sa omáčka nezačne zahusťovať.

4. Krok

Hotovú omáčku rozmiešajte s uvarenými cestovinami a podávajte.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Veľkonočné

246 receptov

Obed

4903 receptov

Dezert

3788 receptov

Mascarpone

344 receptov

Mäsité jedlá

2268 receptov

Večera

4619 receptov

Kuracie mäso

791 receptov

Raňajky

1514 receptov

Lacné jedlá

1536 receptov