REKLAMA

Pečený zubáč v rúre

Zubáč pečený v rúre je vynikajúce jedlo vhodné pre všetkých milovníkov rýb.

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
4
  • 4 kúsky filety zubáča Pridané do
  • 2 Lyžice olivového oleja Pridané do
  • 2 strúčiky cesnaku (nasekaného) Pridané do
  • 1 lyžička sušenej bazalky Pridané do
  • 1 lyžička sušenej oregana Pridané do
  • 1 ks citrón Pridané do
  • soľ a korenie podľa chuti Pridané do
REKLAMA

Postup

45 min.
1. Krok

Zahrejte rúru na 200 stupňov Celzia.

2. Krok

Pripravte si bylinkovú zmes. V malej miske zmiešajte olivový olej, cesnak, bazalku, oregano, soľ a korenie.

3. Krok

Filety zo zubáča umyjeme pod tečúcou vodou a osušte ich papierovou utierkou.

4. Krok

Na plech na pečenie položte kusy zubáča.

5. Krok

Každý kus zubáča potrite pripravenou bylinkovou zmesou z oboch strán.

6. Krok

Vložte plech so zubáčom do vyhriatej rúry a pečte ho 20-25 minút.

7. Krok

Po upečení zubáča nechajte trochu vychladnúť a podávajte ho poliaty citrónovou šťavou.

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5015 receptov

Mäsité jedlá

2303 receptov

Kuracie mäso

804 receptov

Mascarpone

352 receptov

Šaláty

415 receptov

Večera

4740 receptov

Varenie pre deti

1460 receptov

Pre diabetikov

632 receptov