Treska s paradajkovým pestom a pečenou zeleninou

Krémové tagliatelle s lososom a špenátom

REKLAMA

Opekaný zubáč so zemiakovou kašou

Name: Opekaný zubáč so zemiakovou kašou
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g zubáč; 6 kus zemiak; 1 polievková lyžica rastlinný tuk; 1 dl mlieko; soľ; korenie štyroch farieb; múka; drvená rasca; citrónová šťava; olivový olej

patrik_v_kuchyni

Rýchla fit večera

REKLAMA

Ingrediencie

porcií

300 g zubáč Pridané do
6 kus zemiak Pridané do
1 polievková lyžica rastlinný tuk Pridané do
1 dl mlieko Pridané do
soľ Pridané do
korenie štyroch farieb Pridané do
múka Pridané do
drvená rasca Pridané do
citrónová šťava Pridané do
olivový olej Pridané do

Odporúčané produkty

Rajo mlieko 3,5%

Rajo maslo

Rajo smotana na šľahanie 33%

Rajo tvaroh jemný hrudkovitý

REKLAMA

Postup

45 min.

1. Krok

Zemiaky ošúpeme a dáme variť do osolenej vody, necháme rozvariť a scedíme. Do zemiakov pridáme maslo a mlieko a vymiešame do hladkej kaše ak je príliš husta pridávame viac mlieka, dosolime podľa chuti.

2. Krok

Filety zo zubáča osušíme kuchynskou utierkou osolíme, okoreníme, pridáme rascu a pokvapkáme citrónovou šťavou. Zubáča obalíme v múke.

3. Krok

Na panvici si roztopíme trochu masla s olivovým olejom, necháme rozpáliť a pridáme obalené filety. Opečieme z každej strany do zlatova, najskôr opekáme stranu s kožou. Naservírujeme filetu so zemiakovou kašou. Dobrú chuť.

9. februára 2021

Reels

Nové

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Obľúbené recepty

Iwa

Domáce halušky do polievky bez vajec

Recept na domáce halušky do polievky bez použitia vajec.

Iwa

Stanula

Šampiňónová omáčka

Omáčka je výborná,,rýchlovka a hodí sa ku všetkému, na cestoviny ,mäso alebo len na zemiaky namiesto tatarky.

Stanula

Varim_Susmevom

Takéto pizza slimáky ste ešte nejedli. Mňam. /Varím s úsmevom.

Varim_Susmevom

lucia.priedhorska

Vynikajúce bravčové karé s omáčkou.

Bravčové karé s vínovou omáčkou.

lucia.priedhorska

Adri1017

Šťavnaté kuracie maso na prírodno s horčicou

Kuracie prsia na prírodno s omáčkou z horčice. Vhodné k ryži, šalátu ale aj pečeným zemiakom. Môžete ich tiež spraviť aj na spôsob šťavnatých kuracích rezňov - taktiež na prírodno.

Adri1017