REKLAMA
Maková kaša

Maková kaša

Rýchla ovsená kaša s makom

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 20 g ovsených vločiek Pridané do
  • 1 polievková lyžica mak Pridané do
  • 12 lyžička ryžového sirupu alebo iného tekutého sladidla Pridané do
  • banán Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Vločky zalejeme horúcou prevarenou vodou, aby boli zakryté. Takto ich necháme napučať 7 minút.

2. Krok

Banán si vymixujeme s makom a sladidlom.

3. Krok

Pridáme to k vločkám a zamiešame.

4. Krok

Podľa chuti si môžete pridať čerstvé ovocie alebo aj biely jogurt.

5. Krok

Dobrú chuť!😉

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

5059 receptov

Dezert

3928 receptov

Mäsité jedlá

2323 receptov

Večera

4786 receptov

Hovädzie mäso

338 receptov

Mascarpone

352 receptov

Pečivo

802 receptov