REKLAMA
Maková kaša

Maková kaša

Rýchla ovsená kaša s makom

REKLAMA

Ingrediencie

porcií
1
  • 20 g ovsených vločiek Pridané do
  • 1 polievková lyžica mak Pridané do
  • 12 lyžička ryžového sirupu alebo iného tekutého sladidla Pridané do
  • banán Pridané do
REKLAMA

Postup

10 min.
1. Krok

Vločky zalejeme horúcou prevarenou vodou, aby boli zakryté. Takto ich necháme napučať 7 minút.

2. Krok

Banán si vymixujeme s makom a sladidlom.

3. Krok

Pridáme to k vločkám a zamiešame.

4. Krok

Podľa chuti si môžete pridať čerstvé ovocie alebo aj biely jogurt.

5. Krok

Dobrú chuť!😉

Najnovšie recepty

Najnovšie recepty

Reels

Nové

Top kategórie

Obed

4939 receptov

Lacné jedlá

1546 receptov

Mäsité jedlá

2278 receptov

Kuracie mäso

796 receptov

Dezert

3822 receptov

Nátierky

336 receptov