REKLAMA
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/DteqoZqdghAVLb9vZk2u/1ea3bf796f601a6668f9f7bac6e48a.jpeg "Krémová kuracia polievka")
Zdroj: ikarahma from Canva
Krémová kuracia polievka
Táto krémová kuracia polievka je lahodná a sýta. Hodí sa ako rýchly obed počas pracovného týždňa.
REKLAMA
Ingrediencie
porcií
4
- 400 g kuracie prsia
- 2 ks mrkva
- 1 ks Cibuľa
- 2 ks zemiak
- 200 ml smotana na varenie
- 1 ks Kuracie bujón
- 1 čl soľ
- 1 čl mleté čierne korenie
Najnovšie letáky
REKLAMA
Postup
35 min.
1. Krok
Pripravte všetky ingrediencie. Kuracie prsia umyte, očistite a nakrájajte na menšie kúsky. Mrkvu, cibuľu a zemiaky ošúpte a nakrájajte na menšie kocky.
2. Krok
Na panvici roztopíme maslo, pridáme cibuľu a restujeme, až kým nie je sklovitá. Pridáme kuracie kúsky a restujeme ich z oboch strán.
3. Krok
Do hrnca pridáme nakrájanú mrkvu a zemiaky, osmažené kuracie kúsky s cibuľou, bujón a zalejeme vodou. Necháme dusiť približne 20 minút.
4. Krok
Po 20 minútach pridáme smotanu na varenie, soľ a korenie. Polievku povaríme ďalších 10 minút a potom ju rozmixujeme ponorným mixérom do hladka.
5. Krok
Servírujte teplé s kúskom chleba. Dobrú chuť!
Zdieľaj recept s ostatnými
Reels
NovéNajnovšie recepty
Najnovšie recepty
Reels
NovéObľúbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/3UmvqMziCLOooM6sH3Xg/ff0d967921d07cc39f95f9ddd2e7ae.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúca cuketová čalamáda")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/mVPz5w2efNtOhaMnA1uW/3d401194c7075d00e03bed89f31173.jpeg "Náhľad receptu Mango nanuky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Ov6hf9VGo13TxthIU18E/236e1abd8d70c58f11aa81059eed80.png "Náhľad receptu Francúzske rezne")
Francúzske rezne
Krásne mäsové rezne ochutené korením. Ideálny jedlo na špeciálne príležitosti alebo na nedeľnú večeru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/Kci2ZH_loJG5-ttxvxZ8/5299f7ceb72190175818aec624fe71.jpeg "Náhľad receptu Domáci bulharský šalát originál")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/XY3TQXNNzCalampwR9MF/58b478193759ea675f38a8e38f1e70.jpeg "Náhľad receptu Vynikajúci figový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/k826DwcjeUALED_Cwf2i/9645fa670c2cba57903e150a506fc4.jpeg "Náhľad receptu Cuketa v cestičku")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/1VaER9SSQhm5V5ge4KwN/918c5f756c4ec5703485dfd6faf558.jpeg "Náhľad receptu Domáce buchty lekvárové")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/sk/recipe/AiEdG6Kzegxk-T3trh7y/cef28254f7097890698d995dcbeaaa.jpeg "Náhľad receptu Zdravý bowl zo sladkých zemiakov s kuracím mäsom a avokádovou omáčkou")
Zdravý bowl zo sladkých zemiakov s kuracím mäsom a avokádovou omáčkou
Všetko na jednom tanieri – plné bielkovín, zdravých tukov, vlákniny a komplexných sacharidov.
Kalórie na porciu cca 500-550 g: ~437 kcal
Bielkoviny: ~36 g
Tuky: ~15 g
Sacharidy: ~39 g
Vláknina: ~10 g
